Психологическая помощь себе и другим в кризисных ситуациях
Listen now
Description
Паника — это потеря контроля над критическим мышлением. В этом эпизоде собраны простые и действенные техники, которые помогут справиться с сильным стрессом, вернуть контроль и оказать психологическую помощь себе и другим.
More Episodes
В этом подкасте: - Суть принципа «сначала с кем, потом куда» - Важность сочетания разных картин мира для генерации нового - Почему хорошо быть тупым
Published 01/25/23
Published 01/25/23
В этом подкасте: - Как уведомления на телефоне уничтожают наше внимание - Болезнь современного человека - Почему многие люди любят работать ночью - Как сфокусироваться на задаче
Published 01/23/23