主播：INTP军昊/ENTP李导/ESTJ小酥 【温馨提示】本期内容所涉及到的排行榜均为小红书热门笔记内容，含有大量刻板印象，大家听个乐即可，切勿过度较真，切勿对号入座！！！ 时间轴 2:33 舔狗排行榜：榜首INTJ和ENTJ，垫底ISTP和ESTP，但是3个主播并不认可榜首 04:20 NTJ的舔狗行为可能源于掌控欲和占有欲，通过舔的方式达成自己的目的 05:14 舔狗的定义：是对于真爱付出自己看重、稀有的所有东西？还是一个习惯性的情绪上头行为，每次遇到喜欢的人都去舔？ 08:03 小酥觉得ENFP容易出舔狗，李导觉得INFJ容易出舔狗，初步结论：NF人格可能舔狗概率更高 09:53 军昊认为ST人格最不可能成为舔狗，因为ST人格绝对理智；STP人不会当舔狗的原因：要么对情感需求低，要么习惯了被舔 13:23 NT人格在榜单中段，ENTP会在最开始上头的那个月当舔狗但下头很快，INTP相对会越到感情稳定后越舔 16:48 内耗排行榜：NF人排前四，因为喜欢思考又喜欢拿捏人心，其中INF排解情绪主要靠独处，所以排在前二 19:10 NT人排在内耗榜中间，可能内耗的情况比较少，但是遇到自己觉得重要的事可能会因为发散性强而造成长期内耗 20:20 内耗排行榜和舔狗排行榜高度重合：NF大于NT大于SJ大于SP 22:00 ESTJ小酥确认情感关系时不内耗的养成法：见完面的“男嘉宾”两天内没主动联系你就可以pass了 24:30 女性成长必过的一关：不再为刚认识的男人内耗，找朋友分析来分析去 26:30 ESTP是最不内耗的人格，比较坚定自己的判断和选择，坚持自己 27:25 当两个人在吵架的时候，从不自证的人，吵架状态最好，尤其女生不要在感情中自证自己，不要因为男生自己的问题还回过头来反思自己哪里做得不好 29:30 内耗也可以等于“你和你的情绪相处”，不一定要做到完全不内耗，你可以和你的情绪相处，你可以觉察感知并处理这件事 31:20 NT组比较少内耗的原因是“想通了，把一件事解释清楚了” 32:30 ESTJ解决内耗的方式就是“一句话噎回去”，管你耗得是谁，反正别耗我 34:45 MBTI懒惰排行榜：ISFP和INTP排第一和第二，共同点是发散性思维，无法集中做事 38:15 懒惰的定义：眼前的一些小事，明明可以顺手做掉，就是不做 42:40 INTP的人生只有两种事：自己感兴趣的事和其他事 43:30 懒惰不一定是坏事，人类的发展和进步来自于懒惰，真的懒在点子上就是可以迸发很多灵感和创意 45:50 ESFJ是最勤奋的人格，操心根本停不下来 49:00 P人在别人眼里是比较懒，J人在大众眼里比较勤奋 51:30 中国人有效工作时间不高，摸鱼其实不算是懒 52:50 第四个排行榜:学霸学渣排行榜，前六分别是INTJ、INFJ、INTP、ENTJ、ISTJ、ENTP 55:00 调研了年级常驻前三，浙大硕博连读的是ISFJ 56:20 李导对学霸学渣的定义:单位时间内的学习到的内容的多少 57:30 INTP军昊认为排行榜别名是学习困难综合症患者:因为很多人是“假努力”，所以还是需要以真实学习情况为主 60:00 ESTJ小酥觉得真的“学霸”，只要“拨一拨”，就能理解了。 62:00 李导惊天爆料，中考状元为了立人设，背了连续剧大纲，对同学宣称回家一直在看电视剧，结果回家一直在学习。 65:40 ESTP在榜单末尾，因为注意力太容易被感官吸引 67:00 INTP军昊总结:NT人和J人的特征更容易成为学霸，FP相对于其他人格更容易成为学渣 - 本期发言仅代表个人经历分享 仅供参考！仅供参考！！ - 加入派对 添加面包人派对小助理微信号：Breadmen_party