Description
Zapraszam na 9, przedostatni odcinek podcastu z cyklu „Jak poskładać obraz rodziców”. Dziś pochylamy się nad naszą złością — skąd się w nas bierze, jak ją wyrazić, jak ją akceptować. Rozważamy, jak złość matki lub ojca, bądź ich bierna postawa wobec niej, wpływa na umiejętność poznawania i wyrażania swoich emocji.
Opowiem Ci także:
👉 jak powstaje problem z integrowaniem swojego gniewu;
👉 o „grzecznych dziewczynkach” i kobietach stawiających jasne granice w relacjach z innymi;
👉 o zachowaniach bierno — agresywnych w związku;
👉 o sposobach maskowania swojej złości;
👉 strachu przed niezadowoleniem innych.
Zapraszam Cię do mojego webinaru „Lęk przed bliskością”, a w nim:
👉 techniki, które pozwalają rozmawiać o lęku przed bliskością,
👉 ćwiczenia, które można wykonywać, by zbliżać się do siebie,
👉 techniki, jak radzić sobie z bojkotującymi myślami,
👉 przełamywanie schematów z dzieciństwa,
👉 o tym, jak być tu i teraz w relacji,
👉 o relacjach friend with benefits,
👉 omawiam odbudowę zaufania, i wiele, wiele innych rzeczy.
Webinar, wraz z materiałami bonusowymi, dostępny jest na https://sklep.miedzyparami.pl/produkt/webinar-lek-przed-bliskoscia/, serdecznie zapraszam.
W sklepie dostępny jest mój e-book „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który da Ci wskazówki, jak zacząć składać swoje życie.