Opis odcinka Miłość…każdy jej pragnie i szuka. Każdy chce być przez kogoś kochany. Marzymy o wyjątkowej miłości, która wzbudzi te motylki w brzuchu i przyniesie nadzieję, że z tą jedną wyjątkową osobą czeka nas coś przepięknego, że z nią możemy tworzyć życie o którym śnimy. Początki wspólnej drogi i uczucia, które jej towarzyszą przychodzą, jakby z łatwością i lekkością. Im dłużej związek trwa, tym więcej wymaga wysiłku. Każdego dnia pracujemy nad tym, by rozwijać się w pracy, spełniać swoje obowiązki, dbamy o dom, o ciało, aktywność fizyczną. A ile czasu w ciągu każdego dnia poświęcamy na dbanie o związek, który tworzymy, o relację, która jest czymś, czego tak bardzo pragniemy? Może Cię też zainteresować atrykuł „Jak odbudować namiętność w związku” Z podcastu „Jak utrzymać miłość w związku ” dowiesz się * Dlaczego to, co połączyło pary na początku nagle znika?* Kiedy miłość wygasa i dlaczego?* Co zrobić, aby miłość i głębokie uczucia w związku stale nam towarzyszyły?* Co sprawia, że związek staje się stabilny?* Jakie działania sprawiają, że związek staje się silniejszy?* Czy by być szczęśliwym wszystko trzeba robić razem?* Czy różnice w związku mogą tylko dzielić?* Jakie 7 sposobów na podtrzymanie głębokiego uczucia w związku rekomenduję. Transkrypt podcastu „Jak utrzymać miłość w związku” O różnych etapach miłości mówił w swojej koncepcji Sternberg. Uznał on, że miłość składa się z namiętności, intymności i zaangażowania. W zależności od tego, jak długo trwa związek wszystkie te komponenty nadal występują, ale zmienia się ilość udziału każdego z nich. I tak, kiedy zakochujemy się w kimś, to najintensywniejsza jest namiętność. To ona sprawia, że mózg zakochanego człowieka szaleje i cały świat wokół przestaje istnieć. Jak funkcjonuje mózg człowieka zakochanego? Podobnie jak człowieka uzależnionego. Gdyby więc spędzić całe życie na takiej górce emocjonalnej, to nie byłoby to zdrowe, bezpieczne dla naszego organizmu. Trudno byłoby opiekować się dziećmi, chodzić do pracy i zajmować się wszystkimi normalnymi rzeczami, które zapewniają nam życiowy byt, nie moglibyśmy dbać o zdrowie, o relacje z innymi ludźmi. Namiętność w związku wygasa po około 2 latach, czasem dużo wcześniej. Intymność gwarantem długiego związku Wiele osób uważa, że to namiętność jest gwarantem długotrwałego związku. Jednak gwarantem związku jest intymność, poprzez którą rozumiemy nie, jak się niektórym wydaje intymność seksualną, ale bliskość emocjonalną, poczucie przyjaźni, bliskości. To ten komponent zabezpiecza związek.  Spadek namiętności jest czymś normalnym, a nawet wskazanym. Jednak musi ona zachować pewnie poziom po to, by związek w ogóle mógł trwać. Dlatego ludzie, którzy bardzo się od siebie oddalili i trudno jest im ze sobą być, ale jednak nadal bardzo chcą, to szukają tej namiętności. Szukają tego, co sprawiło, że dobrze im było razem na samym początku. Mówi się o tym, że namiętność jest po to, by ludzie mogli się sobą oczarować i być ze sobą, mieć dzieci. Porównywana jest często do szaleństwa. Ona zasłania nam wszystkie braki i wady drugiej połowy. A gdy przychodzi moment, że emocje opadają i cała biochemia się zmienia zaczynamy widzieć drugiego człowieka realnie. Przychodzi rozczarowanie „przecież Ty byłeś kiedyś inny/inna”. To wszystko jest potrzebne Twojemu związkowi. Rozczarowanie pierwszy test dla związku Rozczarowanie, które przychodzi jest trochę takim testem, czy mimo tych różnych trudności ta relacja jest w stanie przetrwać. To pierwszy kryzys dla związku. Zobaczenie, że partner nie jest idealny, ż