Atmung
Ich bin total begeistert von deinen Podcast‘s. Das über Atmung ist so interessant. Ich habe eine totale Erkältung. Atmen ging nur über Mundatmung, um überhaupt zu Leben. Doch je länger man übt, die Nasenatmung einzusetzen, desto besser funktioniert es. Nach vier Stunden Übung, kann ich trotz „Rotznase“ durch dieNase ein und aus Atmen, 4-6-2 Atmung. Danke. Bin echt begeistert.
tute28 via Apple Podcasts · Germany · 11/22/21
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Diese direkte ehrlich Art gefällt mir gut und diese fachliche Aufarbeitung ist klasse. Danke!
S_onn_e via Apple Podcasts · Germany · 12/01/21
Es gibt immer wieder interessante Anregungen, Aufgaben und Übungen die ich gerne in meine tägliche Routine übernehme. Vielen Dank 🍀
Eine von Die Zwei via Apple Podcasts · Germany · 12/01/21
Es macht immer wieder Spaß dir zuzuhören! So viele „aha“ Momente! Großes Kompliment an dich und deine Arbeit ☺️
GrünerPapagei via Apple Podcasts · Germany · 10/09/20
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