“Ich bin total begeistert von deinen Podcast‘s. Das über Atmung ist so interessant. Ich habe eine totale Erkältung. Atmen ging nur über Mundatmung, um überhaupt zu Leben.
Doch je länger man übt, die Nasenatmung einzusetzen, desto besser funktioniert es. Nach vier Stunden Übung, kann ich trotz „Rotznase“ durch dieNase ein und aus Atmen, 4-6-2 Atmung. Danke. Bin echt begeistert.”
tute28 via Apple Podcasts ·
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11/22/21