Peu importe quelle est votre situation dans la vie, votre pire ennemi est toujours à l’intérieur de vous : c’est votre égo !! L’égo est cette voix qui nous fait croire d’être meilleurs de ce que nous sommes, qui nous empêche d’être en contact direct avec le monde autour de nous. Retrouver le livre : http://amzn.to/2CbSIR0 D’après Ryan Holiday, auteur du livre « L’ennemi, c’est l’ego », l’ego est une croyance déplacée de notre propre importance, l’arrogance, un sentiment de supériorité qui...

Si le succès peut avoir comme effet collatéral une intoxication par l’égo, l’échec peut représenter un coup terrible, même fatal, à notre égo. Retrouver le livre : http://amzn.to/2CbSIR0 Pratiquement personne arrive au succès à la première tentative, et est capable d’y rester de manière permanente. D’après Ryan Holiday, auteur du livre « L’ennemi, c’est l’ego », apprendre à surmonter l’échec est donc une compétence clé pour atteindre ou revenir au sommet. A n’importe quel moment de notre...

Peu importe quelle est votre situation dans la vie, votre pire ennemi est toujours à l’intérieur de vous : c’est votre égo !! L’égo est cette voix qui nous fait croire d’être meilleurs de ce que nous sommes, qui nous empêche d’être en contact direct avec le monde autour de nous. Retrouver le livre : http://amzn.to/2CbSIR0 D’après Ryan Holiday, auteur du livre « L’ennemi, c’est l’ego », l’ego est une croyance déplacée de notre propre importance, l’arrogance, un sentiment de supériorité qui...

Comme un muscle, nous pouvons entraîner notre cerveau avec de l’exercice régulier. Tous les jours, nous pouvons améliorer notre mémoire et nos capacités cognitives via des jeux sur papier ou sur smartphone, en passant par la lecture rapide, la présence d’esprit et la respiration. Des nombreuses pratiques sont possibles et à la portée de tous pour exercer son cerveau. Le livre « Améliorer la mémoire et entraîner le cerveau » présente plusieurs exercices et nombreux conseils sur comment nous...

Comment s’enrichir en tant que salarié dans une économie globalisée et où les robots travaillent à la place des hommes ? La clé est dans notre état d’esprit. La capacité à créer et renforcer les relations, la créativité d’avoir des dizaines d’idées par jour et de savoir agir sur les 1 à 2% qui ont plus de valeur : c’est ça qui fait la fortune d’un employé riche. Une excellente manière de viser l’abondance financière tout en minimisant les risques est possible, en se transformant dans un...

Comment profiter du développement personnel pour améliorer notre santé, nos relations, notre spiritualité ? Dans son livre « le développement personnel pour les gens intelligents », Steve Pavlina expliquent comment s’appuyer sur les 7 principes fondamentaux du développement personnel (la vérité, l’amour, le pouvoir personne et les 4 principes qui dérivent de leur combinaison) pour améliorer les aspects essentiels de notre vie. Retrouver le livre : http://amzn.to/2CMMUSR Le contenu de ce...

Comment appliquer les 7 principes fondamentaux du développement personnel à notre carrière, à l’argent et à nos habitudes ? Dans le livre « le développement personnel pour les gens intelligents », Steve Pavlina explique comment la vérité, l’amour et le pouvoir personnel, ainsi que des 4 principes qui dérivent de leur combinaison, peuvent nous aider à mieux gérer les aspects essentiels de notre vie. Retrouver le livre : http://amzn.to/2CMMUSR Dans les vidéos précédentes dédiées à ce livre,...

L’auteur du blog de développement personnel le plus lu au monde a identifié 7 principes fondamentaux qui nous permettent d’améliorer notre intelligence intellectuelle, émotive et spirituelle. Son livre « le développement personnel pour les gens intelligents » présente d’abord le modèle théorique à la base de ses convictions, avant de montrer les applications pratiques dans des domaines comme la carrière professionnelle, l’argent et les relations. Retrouver le livre :...

L’auteur du blog de développement personnel le plus lu au monde a identifié 7 principes fondamentaux qui nous permettent d’améliorer notre intelligence intellectuelle, émotive et spirituelle. Son livre « le développement personnel pour les gens intelligents » présente d’abord le modèle théorique à la base de ses convictions, avant de montrer les applications pratiques dans des domaines comme la carrière professionnelle, l’argent et les relations. Retrouver le livre :...

Est-ce que vous stressez à l’idée de prendre la parole en public ? Vous faites de cauchemars avant de parler devant un groupe ou un examinateur ? Si parler devant les autres est un exercice qui peut paralyser, il est tout à fait possible d’apprendre à vaincre la peur et se faire apprécier par son public. Un de grands classiques à ce sujet est le livre « Comment parler en public » de Dale Carnegie. Il a été écrit il y a 50 ans, mais ses conseils sont toujours d’actualité. Retrouver le...

Est-ce que cela vous arrive régulièrement d’avoir la sensation de courir après le temps ? Aimeriez vous disposer de une ou deux heures de plus par jour pour pouvoir vous occuper de toutes les choses que vous avez à faire ? La vidéo Mind Parachutes de cette semaine est un peu différente de l’habituel. Elle n’est pas le résumé d’un livre, mais elle contient 2 conseils sur notre rapport au temps issus de ma propre expérience, et des connaissances développées par mes lectures. Dans ma vie...

Notre cerveau est souvent traversé par des pensées négatives : « je suis un échec », « ça va mal terminer ». Ces pensées inconscientes finissent par polluer nos émotions et notre comportement. Comment éliminer ces pensées et développer une mentalité positive et optimiste, qui nous fait sentir mieux et nous aide à atteindre nos objectifs? Dans son livre « Mindset », Benjamin Smith propose 5 techniques pour réussir cette transformation. 1. La première consiste à développer un processus...

Est-il possible de devenir millionnaire en partant de rien, depuis un petit village africain ? Qu’est-ce qu’une chèvre peut nous apprendre sur les finances personnelles ? Je suis très content de pouvoir vous faire découvrir l’expérience et les enseignements de Ricardo Kaniama, qui montre que peu importe quel est votre point de départ, il est toujours possible d’atteindre l’abondance financière si vous adoptez le bon comportement. Alors que pratiquement tous les livres que j’ai lus jusqu’ici...

Quel est l’effet de nos relations et de notre éducation sur notre tendance à être influencés ? Comment nous pouvons contrer des reflexes automatiques pour nous défendre des tentatives de manipulation ? Dans son livre « Influence et Manipulation », Robert Cialdini identifie 6 principes fondamentaux à la base de la persuasion. C’est sur ces 6 principes qui se basent toutes les stratégies utilisées par les professionnels de l’influence et de la manipulation. Dans la vidéo précédente dédié à...

Que est-ce qui nous pousse à accepter ou à refuser une proposition ? Quelles stratégies utilisent les professionnels de la persuasion et comment nous pouvons nous défendre ? Dans son livre « Influence et Manipulation », Robert Cialdini donne la réponse à ces questions en s’appuyant sur les résultats d’expériences sociologiques sur ce sujet. Retrouver le livre : http://amzn.to/2hqYf1E Même s’il existe des milliers de techniques de persuasion, elles sont toutes reconductibles à 6 principes...

Les activités que vous réalisez à votre réveil, votre routine matinale, ont le pouvoir de vous pousser rapidement vers vos objectifs si elles sont bien choisies. Dédiez ce temps précieux à des activités fondamentales pour votre développement personnel. C’est la personne que vous devenez qui défini le succès que vous allez rencontrer. Retrouvez le livre sur Amazon : http://amzn.to/2zRfg8C Idéalement, dédiez 60 minutes à votre Miracle Morning. Voilà une suggestion de Hal Elrod de comment...

Savez vous que vous attirez le succès par la personne que vous devenez ? La manière dont vous passez la première heure après votre réveil est clé pour définir ce qui va se passer le reste de votre journée. Dédier du temps de qualité chaque jour à votre développement personnel vous permettra de créer, vivre et maintenir le type de vie que vous désirez. Retrouvez le livre sur Amazon : http://amzn.to/2zRfg8C Voilà les 6 raisons pour lesquelles 95% des gens n’arrivent pas à exprimer leur plein...

Etes-vous prêts à mettre en application les 21 conseils pratiques pour booster votre confiance en vous, que Franck Nicolas propose dans son livre « Confiance Illimitée » ? Dans la vidéo précédente (https://youtu.be/ YDtd0nKzCy8), vous avez appris la théorie sur la confiance en soi, avec les 5 étapes à franchir : l’analyse, la compréhension, la réaction, l’action et la plannification. Le moment est maintenant arrivé de mettre en pratique ce que vous avez appris ! Afin de vous aider, l’auteur...

Pourquoi on hésite à poursuivre ce que l’on veut ? Pourquoi on souffre du jugement des autres ? La réponse est simple : la confiance en soi ! Dans « Confiance illimité », Franck Nicolas partage la stratégie pour acquérir l’assurance nécessaire à arrêter de vivre sa vie selon les attentes des autres, et commencer à vivre dans ses propres termes. Cette stratégie est composée de 5 étapes, qui expliquent la théorie, et 21 défis, qui permettent la mise en pratique. Cette vidéo est dédiée au...

Vous passez un entretien d’embauche dans quelques jours et vous vous demandez comment décrocher le job ? Découvrez la stratégie pour convaincre le recruteur en moins d’une minute ! Retrouvez le livre sur amazon : http://amzn.to/2g8Hx2M Lors de l’entretien, dans les mots et l’attitude du candidat, le recruteur cherche constamment la réponse aux trois questions suivantes : · Est-ce qu’il sera capable de faire le job ? · Est-ce qu’il aura envie de le faire ? · Est-ce qu’il saura bien...

Etre un leader, que ce soit en politique, en entreprise, dans la recherche, est un défi crucial d’aujourd’hui, et ce restera le cas même demain. Le domaine où le leadership est fondamental, et qui touche tout le monde, est celui d’être parent. Le leadership est le sujet de la vidéo de Mind Parachutes de cette semaine. Retrouvez le livre sur amazon : http://amzn.to/2fG67Yo Le leadership par la menace a peut être fonctionné par le passé. Aujourd’hui, le seul leadership qui fonctionne est par...

Tout le monde pense qu’investir signifie acheter et revendre des actions en bourse, et savoir choisir les bons investissements, ceux qui vont gagner beaucoup d’argent. En réalité, investir signifie surtout définir une stratégie simple, qui permet à la fois de chercher des gains sur le long terme, et limiter le risque de perdre de l’argent. Retrouvez le livre sur amazon : http://amzn.to/2eYu0Of C’est ce qui vous allez découvrir dans la vidéo d’aujourd’hui, dédiée à la 6ème étape du livre «...

Pour devenir riche, vous devez gérer vos finances, et apprendre à investir. Pas la peine de créer un système complexe. Avoir quelques bons réflexes vous permet de mettre vos finances en pilote automatique. C’est ce qui explique le livre « Devenez riche » de Mickaël Ferrari. Retrouvez le livre sur amazon : http://amzn.to/2eYu0Of Le livre tourne autour de quelques idées très fortes à propos de l’argent, et d’un programme en 6 semaines très orienté à l’action. Voici les 6 étapes : · SEMAINE 1...

Cela vous intéresse d’apprendre un système automatique qui vous permettra de vous enrichir ? C’est l’objectif du livre « Devenez riche », l’adaptation française de Mickaël Ferrari du livre « I will teach you to be rich » de Ramit Sethi. Retrouvez le livre sur amazon : http://amzn.to/2eYu0Of Le livre tourne autour de quelques idées très fortes à propos de l’argent, et d’un programme en 6 semaines très orienté à l’action. Voici les 6 étapes : · SEMAINE 1 : vous stoppez l'hémorragie...

Peu importe à quelle vitesse vous réalisez vos tâches : vous n’aurez jamais le temps de tout faire. Si vous visez l’efficacité, donnez-vous le temps de bien faire les choses qui font vraiment la différence. Retrouvez le livre sur amazon : http://amzn.to/2vn6H7P Dans son livre « Avalez le crapaud », Brian Tracy nous livre 21 conseils pour optimiser notre gestion du temps et devenir des champions d’efficacité. La semaine dernière vous avez découvert les 10 premiers conseils, cette semaine...