Afsnit 5- Stress og afstressning v. Lone - 03.02.2021 22.44
Listen now
Description
Lone Lytken beskriver stress som det opstår i i og omkring os, hvad der forårsager stress i privatlivet og i arbejdslivet og hvordan hun behandler stress i terapien. Og så kommer hun med konkrete praktiske og mentale redskaber til afstressning. Husk at der er gratis meditationer til indre ro guidet af Lone på terapifyn.dk
More Episodes
I dette særafsnit af Mindboxer fortsætter vi fra sidste afsnit om udtrapning af antidepressiv medicin. Anders Sørensen er psykolog og skriver PhD om udtrapning af psykofarmaka og fortæller om forskningen, kemien i medicinen og udtrapningen og mulighederne for gradvis udtrapning af antidepressiv...
Published 05/12/21
Published 05/12/21
I disse særafsnit om antidepressiv medicin, er Psykolog Anders Sørensen, der skriver PhD om udtrapning af psykofarmaka og en klient, Katrine Whittlestone, med i studiet. Vi hører Lones og Katrines personlige beretning om at tage antidepressiv medicin og deres forsøg på udtrapning af medicinen -...
Published 05/11/21