Meditación Guiada para Mejorar Nuestras Relaciones, coherencia

mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

Meditación Guiada para Mejorar Nuestras Relaciones, coherencia emocional

Listen now

Description

Hoy les comparto una práctica que nos ayuda a contrarrestar la impaciencia, aversión o el rechazo que podemos sentir en ciertos momentos hacia otras personas, esto nos permite mejorar nuestras relaciones y alterar el condicionamiento inconsciente que nos pesa y limita. Meditamos en consciencia plena y coherencia emocional. Sesión en vivo en Espacio Silencio https://www.ilanaospina.com/ https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/

More Episodes

See all »

Tengo Tiempo y Espacio para Todo, Meditación

Alrededor del minuto 7,20: Meditamos conectando con el espacio interior y expandiendo nuestra energía y corazón. El vacío es un concepto importante que surge una y otra vez en el camino. Se puede volver una serie de ideas sobre el No ser y la...

Published 04/18/24

mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

Published 04/18/24

Fluir libre Visualización y Meditación Guiada

"El agua se experimenta como la sabiduría que todo lo alcanza, todos los fenómenos se perfeccionan espontáneamente, sin esfuerzo y de forma natural,.. En su dimensión más elevada, una conexión saludable con el elemento agua aporta una alegría innata de ser: una alegría que no depende de con quién...

Published 04/04/24