¿Por qué en épocas de redes sociales se puso tan de moda esta palabra? La analizamos en este episodio de Modo Terapa íntimo. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠⁠⁠a través de su Instagram⁠⁠⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

En este capítulo de Modo Terapia indagamos un poco sobre qué hay detrás de la palabra que la psicología le robó a la física. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠⁠a través de su Instagram⁠⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

En este episodio hablamos de cuánto nos aceptamos como somos, de manera incondicional, a partir del libro "Te estás jodiendo la vida" del psicólogo español Buenaventura Del Charco, un libro que nos dejó pensando de un autor que ya pasó por Modo Terapia a dejarnos sus reflexiones. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un...

En estos tiempos post-pandémicos se detectó una suba de casos de personas que sufren este trastorno. Te contamos qué es, cómo detectarlo y cómo se soluciona. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

Hoy te propongo escuchar un capítulo distinto. Hoy me tomo el espacio para hacer un poco de terapia y contarte cómo es mi vida y cómo me está yendo después de dos años de decidir probar suerte en Barcelona. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

Seguimos hablando junto al psicólogo del equipo Andrés Gallino a hablar del humor en terapia ¿Se puede? ¿Quién lo tiene que introducir? ¿Hay límites? ¿Afecta el vínculo terapéutico? Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

Hoy invitamos al psicólogo del equipo Andrés Gallino a hablar del humor en terapia ¿Se puede? ¿Quién lo tiene que introducir? ¿Hay límites? ¿Afecta el vínculo terapéutico? Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

¿Qué palabrita no? En este episodio desglosamos y desarmamos este concepto: ¿Cuándo nos volvemos responsables? ¿Qué implica? ¿Hasta dónde? De todo esto charlamos acá. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

Es una etapa hermosa, donde la conexión con tu pareja es total, las ganas de verse 24/7 y la química todo el tiempo. Pero esa etapa hermosa, que se llama enamoramiento, se termina. Y ahí empiezan los problemas. De eso hablamos en este episodio de Modo Terapia Íntimo. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo...

Muchas veces nos pasa que en una situación todo va bien pero aparece ESE pensamiento que enciende las alarmas y hace temer lo peor, aún incluso sin existir ningun indicio en la realidad de que eso vaya a ocurrir. En este episodio de Modo Terapia hablamos sobre cómo desactivar esas rumiaciones. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez...

Continuamos hablando sobre la ansiedad y la comida, con el nutricionista Javier Fernández Ligero . En este episodio hablamos de los atracones, el sedentarismo y la pregunta del millón: cómo ganarle a comer por ansiedad. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

¿A quién no le pasó de comer por los nervios? Pero, ¿Dónde termina la saciedad y empieza el estrés? En este episodio invitamos al nutricionista Javier Fernández Ligero a debatir sobre este tema que en la actualidad nos atraviesa a todos.

Existe un juego que aquellos que todos jugamos, en mayor o menor medida. Y de qué tan bien juguemos depende, muchas veces, nuestra salud mental ¿De qué se trata? Enterate acá. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

Seguimos hablando sobre el acompañamiento a las personas que tienen un problema de adicción con Facundo Cincunegui, Director Ejecutivo del Programa CHOICE COUNSELING. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

En este episodio hablamos de un tema difícil: El acompañamiento a las personas que tienen un problema de adicción. Y para eso invitamos al Facundo Cincunegui, Director Ejecutivo del Programa CHOICE COUNSELING. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

Nadie quiere que le toque, pero en algún momento todos vamos a fracasar en algo. Y eso, si bien es malo, tiene un montón de aprendizajes que podemos sacar de fracasar, así que en este episodio de Modo Terapia Íntimo te acompaño a reflexionar sobre que fracasar... no está tan mal. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un...

Como cuando manejamos, nosotros también tenemos puntos ciegos: cosas que sabemos que existen pero no siempre podemos prevenir. ¿Cómo se trabajan estos puntos ciegos? ¿Cuáles son los más comunes? Lo hablamos en este episodio de Modo Terapia Íntimo. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

En este episodio vamos a hablar de una epidemia silenciosa que cada vez aparece más y más: la epidemia del egoísmo y el narcisismo. Cuando a vos te pasa algo malo, al narcicista le paso algo mil veces peor. Si te pasa algo bueno, antes de alegrarse, te tiene que contar algo mejor que le pasó ¿Te suena? Este episodio es para vos. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las...

Seguimos analizando los vínculos tóxicos. En este episodio la psicóloga española Lara Ferreiro nos habla de cómo reacciona fisiológicamente el cerebro a las relaciones tóxicas y sos puntos en común con las adicciones. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

En este episodio analizamos los vínculos tóxicos: ¿Por qué caemos? ¿Cómo salir? ¿Hay personas más propensas? Pero no estoy sólo, me acompaña la psicóloga Lara Ferreiro, autora de "Adicta a un Gilipollas" Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

Ya aprendimos a pelear en pareja , en este capítulo vamos a hablar sobre cómo plantearle las cosas a la otra persona sin que eso termine en una pelea: dos opciones para no llegar a la discusión y estoy seguro que la segunda te va a servir mucho. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

¿Nunca te pasó de sobre analizar TANTO una situación que terminás... no haciendo nada? Esto tiene un nombre, un por qué y una solución y lo charlamos acá, en este nuevo episodio de Modo Terapia Íntimo. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

Si escuchaste el episodio que grabamos sobre Top 5 de peleas de pareja sabrás que uno de los motivos por los cuales más peleamos es por la educación de nuestros hijxs: ¿Cómo resolverlo sin llegar a pelear? ¿Qué hacer cuando no estamos de acuerdo? ¿Cuándo poner límites y delante de quién? De todo esto hablamos acá. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para...

Que con el amor sólo alcanza, que uno puede por amor soportar cualquier cosa... Tantos mitos y tantas frases se arman a partir del amor, que en este episodio de Modo Terapia Íntimo nos encargamos de desmitificarlos. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!

Seguimos hablando con el psicólogo español ⁠Buenaventura del Charco⁠, mas conocido en las redes como Ventura Psicólogo, psicólogo sanitario y profesor de la unidad de docencia y psicoterapia del hospital universitario virgen de las nieves de Granada, sobre la importancia del vínculo terapéutico y las diferencias entre "hacer terapia" en Argentina y España Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba ⁠a través de su Instagram⁠ ¡No te olvides de darnos...