S01E08 'Swan Show' : Kristina Valaitis. Kilnoti svorius yra moteriška ir labai
Listen now
Description
Kristina Valaitis yra ortopedė technologė, Lietuvos karate prizininkė bei Lietuvos trikovės nugalėtoja. Sportas bei sveika gyvensena ją lydi visą gyvenimą ir ji yra įsitikinusi, kad svorių kilnojimasi yra labai moteriškas sportas, kuris lavina valią, atsakomybę ir tikslų siekimą. Laidoje išgirsime daug patarimų apie vieną svarbiausių mūsų gyvenimo kokybės akcentų - avalynę. Nuotaikingas "Swan Show" podcastas, kuris yra labai infromatyvus ir nuotaikingas. Smagaus klausymo!
More Episodes
Neda Smilkinytė - šių metų sensacija. Iškovojusi beveik visų galimų varžybų aukso medalius ir tapusi pasaulio jaunimo fitneso bikini aukso medalio nugalėtoja.
Published 12/27/18
Published 12/27/18
Saulius Satkevičius - fizinės medicinos ir reabilitacijos specialistas, masažuotojas. Laidoje kalbame apie žmogaus kūną, kaip jis veikia ir kodėl dažniausiai skausmo priežasties ieškome ne ten kur reiktų. Kuo svarbūs yra tempimai ir kaip turėtų atrodyti mūsų treniruotės. Ar masažas kiekvienam?...
Published 12/19/18