45. שלושה צעדים ליצירת שקט ועוצמה פנימית
Listen now
Description
למרות כל מה שקורה ברמה המדינית ולמרות אתגרים אישיים שכל אחד מאתנו חווה בתקופות מסוימות, תמיד תמיד אפשר להגביר, ואפילו משמעותית, את השלווה הנפשית ואת החוסן הרגשי.
וכשאנחנו מגבירים חוסן ושלווה, היכולת שלנו לחוות סיפוק ממה שכבר השגנו, האושר שלנו והיכולת להתמודד עם אתגרי החיים ולהשיג את מטרותינו, משתפרים פלאים גם הם.
בפרק תמצאו המון תובנות חשובות ו-3 צעדים פרקטיים שתוכלו ליישם ולהתחיל להרגיש טוב יותר עוד היום.
-:-
הספר שלי, 100% בחירה
אימון אישי משולב נלפ
הצטרפות לרשימת הקשר שלי
ליצירת קשר, בקשות, הצעות ומתן פידבק על הפודקאסט
לצפייה בהדרכה הכלולה בפרק ביוטיוב
More Episodes
בפרק של היום אני מדברת על נושא שנוגע בצורה זו או אחרת ברובנו, חרדת נטישה.
בין היתר אני מסבירה מהי הסיבה האמיתית לחרדת הנטישה, מה צריך להבין כדי להתחיל להשתחרר ממנה, ומהם הדברים שאת או אתה יכולים לעשות עוד היום כדי למנוע דחיה, נטישה ועלבון צורב.
-:-
הספר שלי, 100% בחירה
אימון אישי משולב...
Published 07/25/24
Published 06/11/24
מה זה לחיות מתוך בחירה?
האם זה אומר לקבל את כל מה שאנחנו רוצים מתי שאנחנו רוצים? להגשים כל משאלת לב בקלות?
ואם כן, איך בכלל עושים זאת?
האמת שהתשובה היא לא. כי הרי גם אם יש לנו כל מה שאנחנו רוצים זה לא מבטיח שנהיה בריאים ומאושרים.
לחיות מתוך בחירה בכל רגע ורגע בחיינו זהו מפתח סופר עוצמתי לחיים...
Published 05/09/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
