Episodes
В этом выпуске подкаста ведущие Александр Сериков и Александр Кухаронок вместе с врачом-педиатром Елизаветой Гончаровой обсудят самые актуальные вопросы, касающиеся здоровья. Мы поговорим о том, как протекает заболевание ОРВИ, как определить наличие гриппа, когда следует принимать антибиотики, а также о многих других важных аспектах, связанных со здоровьем.
Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp
Telegram:...
Published 11/18/24
В этом выпуске подкаста ведущие Александр Сериков, Александр Кухаронок и врач-отоларинголог Мария Лобачёва обсуждают, как люди заболевают, какую роль играют вирусы и бактерии в этом процессе, как можно «надуть» отит, какой цвет соплей считается «правильным» и какие профилактические меры помогут вам избежать болезней в сезон простуд.
Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp
Telegram:...
Published 11/09/24
В этом выпуске подкаста ведущие Александр Сериков, Александр Кухаронок и священник Роман Артёмов затронут тему веры. Они обсудят, как устроена вера, какие её виды существуют, куда попадает душа после смерти и что на самом деле скрывается за понятиями Рая и Ада.
Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp
Telegram: https://t.me/pnkenp
Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital
или Яндекс Музыка:...
Published 11/04/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Рустам Хайдаров поделятся своими знаниями о работе представителей ЮНИСЕФ. Они расскажут, чем занимаются эти специалисты, какова их миссия, а также поделятся интересными историями из практики, подготовки и опыта работы в сложных условиях.
Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp
Telegram: https://t.me/pnkenp
Слушать аудио:...
Published 10/25/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Ирина Яблонская поделятся своими знаниями и опытом в области здорового питания.
Они обсудят, какую воду следует пить, чтобы извлечь максимум пользы для организма, что вызывает расстройства пищевого поведения и как их предотвратить, какой завтрак считается самым полезным, почему доставка готовой еды не является оптимальным решением для тех, кто стремится к здоровому питанию, какое масло следует выбирать для своих блюд, помогает ли...
Published 10/25/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Уилл Эггертон поделятся своими мыслями о стереотипах, связанных с британцами. Они ответят на вопросы, которые прислали подписчики, и узнают, чем занимается Уилл и как проходит детство у британских детей. Также они обсудят, в какие города Беларуси стоит съездить иностранцу, как отличить местного жителя от приезжего и почему Уилл выбрал именно Беларусь для своего путешествия.
Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp
TikTok:...
Published 10/25/24
В этом выпуске программы Александр Сериков, Александр Кухаронок и Инна Касперович поговорят о том, кто такой нотариус, как правильно оформить генеральную доверенность, зачем нужен брачный договор, для чего заключается договор дарения и можно ли его оспорить.
Также они обсудят нюансы составления договора пожизненного содержания и наследования имущества. Кроме того, они выяснят, можно ли отнять квартиру и почему расписка о займе денег не всегда является надёжным документом.
TikTok:...
Published 10/03/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Татьяна Раманеня поделятся своими мыслями о том, можно ли есть сладкое, чем вредно хозяйственное и дегтярное мыло для кожи, почему нельзя давить прыщи, как правильно ухаживать за кожей, что такое фолликулярный кератоз и экскориированное акне, а также о том, какие кожные заболевания являются наиболее распространёнными в наше время и почему псориаз не может быть излечен одним лишь уколом.
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram:...
Published 10/01/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Юрий Сацук поделятся своим опытом и знаниями о том, как воспитать в себе чемпионский дух, правильно использовать силу в повседневной жизни и контролировать свой гнев.
Они также расскажут, почему спорт объединяет людей, в чём заключаются особенности тренировок чемпионов, почему разминка — это важнейший этап подготовки спортсмена, как тренируется молодое поколение и сколько могут зарабатывать бойцы.
TikTok:...
Published 10/01/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Анна Бонд расскажут о различиях между нумерологией и предсказаниями, о том, что такое квадрат Пифагора и как можно узнать себя с помощью нумерологии. Они объяснят, что такое код «тысячника», как правильно анализировать матрицу судьбы, а также поделятся своими прогнозами на 2024 и 2025 годы.
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp
Telegram: https://t.me/pnkenp
Слушать аудио:...
Published 09/17/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Наталья Гончарова обсудят клеточную регенерацию и возможность увеличения продолжительности жизни человека.
Они также поговорят о том, что такое адренохром и существует ли эликсир молодости. Кроме того, ведущие коснутся темы зомби-апокалипсиса и рассмотрят вопрос о том, насколько реальна угроза его возникновения в реальной жизни. Наконец, они обсудят, как изучался вирус COVID-19 и какие вакцины оказались наиболее эффективными.
TikTok:...
Published 09/05/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Сергей Лопатин поделятся с вами информацией о том, какой доход получают учёные из стран СНГ, работающие в Саудовской Аравии.
Они расскажут, как происходит работа в лучших лабораториях мира. Вы узнаете, с помощью каких инструментов можно увидеть атом и каков состав элементарных частиц. Также мы обсудим исследования вирусов и причины, по которым они не могут «сбежать» из лаборатории.
Кроме того, мы поговорим о феномене «наблюдателей»,...
Published 08/29/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Дмитрий Буза расскажут о том, что такое аллергия, откуда она берётся и какие её виды существуют.
Они также обсудят, как высокий уровень гигиены влияет на наш иммунитет.
Кроме того, ведущие поделятся информацией о том, могут ли домашние животные быть гипоаллергенными, и как правильно обращаться с такими «пылесборниками», как ковры, постельное белье и другие предметы.
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram:...
Published 08/22/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Александр Фадеев расскажут вам о том, чем массажист отличается от мануального терапевта. Они обсудят, нужен ли массаж, если у вас ничего не болит. Также вы узнаете, есть ли польза от тейпирования.
Парни поделятся с вами секретами правильного восстановления после родов. Они расскажут, можно ли похудеть и сделать живот плоским с помощью массажа. Кроме того, вы узнаете, какие места на теле нельзя массажировать и какие виды массажа могут...
Published 08/15/24
В этом выпуске Александр Сергеевич Сериков, Александр Викторович Кухаронок и Анатолий Хвойницкий поговорят о том, как был устроен дом-интернат в советское время, каким был советский бокс. Они также обсудят начало карьеры писателя, его текущие произведения и релизы. Мы разберёмся, как правильно выбрать книгу для чтения и сколько стоит её издание.
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp
Telegram: https://t.me/pnkenp
Слушать аудио:...
Published 08/08/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Илья Бутов обсудят самые увлекательные случаи, связанные со сверхъестественным в Беларуси. Они выяснят, существуют ли на самом деле привидения и полтергейсты, обладают ли люди экстрасенсорными способностями, имели ли место похищения инопланетянами, а также какие чудеса и культы существуют в наши дни.
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp
Telegram: https://t.me/pnkenp
Слушать аудио:...
Published 08/01/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Антон Сороквашин расскажут о том, как определить подлинность драгоценных камней, откуда они происходят, на какие категории делятся и какие магические свойства им приписывают. Мы также узнаем, как устроен рынок подделок этих камней. Кроме того, мы увидим нефть и обсудим соли.
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp
Telegram: https://t.me/pnkenp
Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital
или...
Published 07/25/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Николай поговорят о ментовском фольклоре 90-х годов. Они обсудят, как происходит выезд опергруппы на место кражи, кто такой информатор и куда исчезли все бандиты из 90-х.
Кроме того, вы узнаете, как устроена структура организованной преступности и кто такие воры в законе. Парни поговорят о группировках, методах раскрытия преступлений и допроса. Бонусом несколько увлекательных историй из практики.
TikTok:...
Published 07/19/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Анна Юркевич расскажут о том, как работает наш желудок и что может рассказать о нашем здоровье стул. Они обсудят функции поджелудочной железы, печени и селезёнки, а также причины возникновения рефлюкса.
Мы поговорим о гастрите, его причинах и способах лечения. Узнаем, что такое интуитивное питание и расстройства пищевого поведения, а также обсудим проблемы с запорами и роль бактерий в этом процессе.
И, конечно же, мы не обойдём...
Published 07/11/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Евгения Грецкая расскажут о том, можно ли вылечить разбитое сердце и как его можно «накачать». Мы узнаем, почему сердце может болеть, чем отличается инфаркт от инсульта, кто такие «сердечники» и как правильно измерять давление. Также мы обсудим, какой пульс можно считать нормальным и какой вид спорта полезен для здоровья сердца.
Кроме того, мы поговорим о том, как устроено ожирение сердца и можно ли давать сердцу пиковые нагрузки. И,...
Published 07/04/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Василий Семашко расскажут о причинах возникновения панических атак, их механизмах и способах предотвращения.
Они также объяснят, почему люди скрипят зубами во сне, как возникает невралгия, особенно межреберная, почему иногда происходят непроизвольные подёргивания и что известно о мигрени.
Вы узнаете, почему возникают приступы мигрени и почему нельзя терпеть головную боль.
TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp
Instagram:...
Published 06/27/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Максим Сырокваша поделятся с вами секретами своей профессии. Вы узнаете, как проходит день машиниста, какие качества необходимы для работы в этой сфере, за что могут уволить и какие есть тонкости в работе.
Мы расскажем вам о легендах и суевериях, связанных с профессией машиниста, а также о том, чем занимается машинист во время поездок. Вы узнаете, есть ли напряжение на рельсах и можно ли выходить из вагона в чрезвычайных...
Published 06/20/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Максим Андроцкий обсудят различные аспекты работы молодых учителей.
Они поговорят о том, как становятся учителями, есть ли разница в подходе к обучению младших и старших классов и как родители реагируют на съёмки контента в Tik-Tok во время урока.
Также ведущие расскажут, как должен одеваться учитель, можно ли выучить английский язык, смотря сериалы и фильмы, чего не хватает в наших школьных кабинетах и, конечно же, обсудят самый...
Published 06/13/24
В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Айк Симонян поговорят о дрифте — что это такое и как он развивается в Беларуси. Они расскажут, на каких автомобилях лучше всего заниматься дрифтом, какое топливо использовать, как оцениваются и судятся соревнования по дрифту. Также они обсудят, какая скорость нужна для входа в поворот, какие суеверия связаны с этим видом автоспорта, можно ли заработать на нём и что привлекает зрителей в дрифте.
TikTok:...
Published 06/06/24