Празниците идват, а сега какво? - Weekly еп.51
Listen now
Description
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете: ✅ Върху кои храни да се фокусираме и кои храни да избягваме?  ✅Как да регулираме процеса на преждането?  ✅Допълнителни съвети! 🎧Приятно слушане! 
More Episodes
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете:  ✅ Как да си поставим цели и да ги постигнем?  ✅Как да се справим с процеса на промяната?  ✅Как да създадем полезни навици? 🎧Приятно слушане! 
Published 12/30/21
Published 12/30/21
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете: ✅ Върху кои храни да се фокусираме и кои храни да избягваме? ✅Как да регулираме размера на порциите си? ✅Допълнителни съвети! 🎧Приятно слушане! 
Published 12/18/21