#5 走り続ける理由／SKY-HI
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ついに10,810㎞達成！そんな記念すべき回には、ラッパー、音楽プロデューサー、さらに会社を立ち上げCEOとしても注目されるSKY-HIさんが登場。まさに走り続けているご自身の活動について、突き進むモチベーション、困難の乗り越え方とは？そしてパフォーマンスをする上での体づくりや、ランニングの楽しさについても伺います。
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10K RUNNING STATIONのメンター、レイザーラモンRGがランニングあるあるを歌います。今回は10,810㎞達成を記念したスペシャルエディション。SKY-HIさんもちょこっと参加しています。
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Published 11/13/21
Published 11/13/21
俳優・アーティストの森崎ウィンさんが登場！ハリウッド映画にも出演するなど世界で活躍する森崎さんが実践した役作りのためのトレーニングやランニングの魅力について伺います。トレーニングを続けて感じた身体やメンタルの変化とは？そして、気が乗らないときにもすすめたい5秒ルールもご紹介！
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Published 10/23/21
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