💠 Mein komplettes Produktivitätssystem: https://fokus.so (Black Friday Sale!) 📩 Abonniere meinen Newsletter: https://niklassteenfatt.com/  @ProfRieck ist Professor für Finance und Wirtschaftstheorie in Frankfurt. Auf seinem beliebten YouTube-Kanal beleuchtet er aktuelle Themen aus der Perspektive der Spieltheorie. In seinem neuen Buch "Anleitung zur Selbstüberlistung" zeigt er uns, wie wir den inneren Schweinehund zwar nie gänzlich besiegen, aber immer wieder erfolgreich überlisten können. 📕 Anleitung zur Selbstüberlistung: https://amzn.to/3SPneuR (jetzt erhältlich!) ⌚️Timestamps: 0:00 Vorschau 1:01 Intro 2:17 Zweite Runde, gleiche Bücherwand 5:21 Lifehacks aus der Spieltheorie 10:45 Atomic Habits 12:59 Die Vorhölle zwischen Arbeit und Freizeit 16:35 Prof. Riecks Wochenplanung 22:07 Deadlines 26:41 Sprints und Cliffhanger 28:41 Prof. Rieck arbeitet bei McDonald's 29:49 Deep Focus und Flow State 39:28 Nonfinisierung 43:07 Multitasking 46:40 Dringlichkeit vs Wichtigkeit 55:32 Das Paradoxon des einzulösenden Checks 1:00:10 Schlaue Menschen treffen dumme Entscheidungen 1:03:02 Sunk Costs sind nützlich 1:09:08 Der Professor und die Computerspiele 1:13:34 Fiktion oder Realität? 1:16:58 Die nächste Richtung 1:19:38 Outro Jetzt deine Ziele erreichen: https://fokus.so