竹科效應、嘉科起飛！與嘉科最近的距離 【Ai世界城】新案登場、搶先預約未來   ➊國家半導體、無人機菁英聚落 ➋華泰名品城Outlet進駐高鐵特區 ➌近故宮南院、長庚醫療縣府特區   2024絕「嘉」新作，串聯世界生活 花園造鎮2-3房輕鬆入手、不再錯過 https://fstry.pse.is/5nssqj —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 都要過年了怎麼可以沒有過年專題，媳婦們，我來柳～ 萬年來賓葉揚又來了，但她不是個不愛過年的媳婦，只是不愛過年的人類，真是太沒意思了。來聽我們話當年，燕丸西施和生生不息的火鍋派對，說到過年原來人人都有段過去（？ 看來婆家生活都差不多，快要出門時就會有人想上廁所，生活節奏非常不合，還有橫躺在沙發上的兒子，真是拿他沒辦滑。其實也沒有對錯，就是生活習慣相當不合而已，偏偏這個世間就是希望媳婦要去婆家過年，就讓葉揚來開釋，要用什麼樣的心胸面對回婆家這件事，祝大家新年快樂啦~ Powered by Firstory Hosting

星期一的早上，這禮拜就要過年了，我還沒準備年菜啊啊啊~～～～ 首先是筆鼻們最愛的人妻寶人生小故事，聽完請大家告訴我，有問題的到底是隨？在奇怪的地方給老公面子的人妻寶，糾究是不是腦子有問題。年前不免有焦慮的媳婦，今天就是想來抒發心情的新哺，雖然她沒想得到解答我們還是解了，來聽聽我如何一步步軟土深掘遲到早退，把去婆家變成渡假的故事（是也不至於）。 很想雷射溶脂的筆鼻，前輩我本人只能告訴大家細手臂受用擠系郎，溶脂跟雷射近視一樣早買享受，晚下手只是少用幾年，想就去何必等。最後是人妻寶出賣媽媽的故事，三劍客坦誠對前任的想法，我們女森還真是見不得別人好呢（這是我們的問題吧！）。 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon Powered by Firstory Hosting

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星期一的早上，快過年了媳婦們開始焦慮了吧（摟） 覺得單身很好，但單身到懷疑自己的筆鼻，來聽人妻寶分享中年人的老後，以及工程師惹毛老婆實錄，你會明白單身其實也很好。第二題應該是來安慰前一題單身的筆鼻吧，脾氣很壞的先省不但在公司會得罪人連客戶都敢罵，回家也會牽怒妻小，被牽怒我是完全不能忍受，怎麼解，就讓可鹹可甜，能講道理也會發瘋的人妻寶教您怎麼做。 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

精彩節目不錯過，中廣流行網即時直播與回聽回看，24小時都在你身邊！ 線上收聽：http://www.bcc.com.tw/stream.html?c=0 YouTube：youtube.com/c/中廣流行網ILikeRadioFM103 Podcast：https://fstry.pse.is/5m4ntt —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 鼻筆們看過來，人妻寶回憶錄來柳～～ 今天是拍婚紗回憶錄，但率先聊了乳暈與乳房的比例原則，還有古早證婚流程以及阿杜為什麼想要躲在人家車底下，小朋友不妨來聽聽看，清光緒年間人們是怎麼結婚的。 然後進入拍婚紗主題，說到拍婚紗真是回憶的漩渦，透早就出門化妝數小時，冷天凍鼠夏天nubra掉腰上，倒楣的人妻寶遇寒流姨媽雙夾攻，還有喜歡叫她往上爬兼講話很難聽的攝影師，其實是老天爺在阻止她進入婚姻吧，當初為什麼沒有聽到祂的暗示呢。 最後當然還有筆友青紅燈，來聽兩位人妻破獲老公小帳的故事，真的超級不精采值得一聽哦。 MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom...

星期一的早上，不要跟我提尾牙，人家都沒有尾牙（氣哭） 第一題應該只是想來靠杯的太太，但賺得多的人就覺得對方把自己當提款機，理所當然在家當大爺，奇怪了是想提多少就提多少逆？還要把工作情緒帶回家，來聽極道之妻人妻寶教你帶刺的人生， 然後是留職停薪的媽媽考慮要不要回去上班，但因為條件太美好引發三劍客之二的不滿，進而教人算計先省的財產，我們到底多扭曲，你來聽聽就知道。 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

你會減肥嗎，我超會，我不是正在減肥就是準備開始減肥呢～ ——————————————— ❝ 志祺𝟰個月 -𝟭𝟰𝙠𝙜 秘訣大公開 ❞ 志祺七七 × 宋晏仁醫師 ❰ 外食減重學 ❱  帶你根據體質・吃對美食・無痛瘦身✨ 外食減重學線上課程｜早鳥優惠中❗️ 輸入「SHOWONFIT」再折 $400💰 早鳥最高現省 $2,700 👉https://pse.is/5j9yer #外食減重學 #不必挨餓節食_也能輕鬆瘦身 本集參與訪談醫師為「李唐越醫師」👉 https://hi.cofit.me/xKAj0 ——————————————— 減重方法人人知，大多數只是做不到而已，是這樣的嗎？你的減重觀念都是正確的嗎，老子減肥三十年我以為我什麼都知道，今天訪了初日診所李唐越醫師，才知道我這個減了三十年的減肥精，還是有錯誤的觀念啊。 ...

星期一的早上，尾牙了嗎祝大家幸運中大獎~ 果然是快過年了媳婦很焦燥，第一題就來控訴機八的婆婆，新家連一兩天都不想讓婆婆住的媳，來聽聽人妻寶要如何正面突破建立新秩序，不如來比比婆婆和人妻寶誰比較機八，我想肯定是後者。不敢去做大腸鏡的捧油，遇到最喜歡大腸鏡的me，沒想到人妻寶冷不防地說出下邊兒的秘密，請來聽我歌誦腸鏡的美好，看看時候也到了，我要邊哼歌邊旋轉去做腸鏡。 最後是皮秒的問題，來聽皮秒專業戶解答，理論上過年前應該打個皮秒的，但節目播出時才去預約的可能來不及了，為什麼不早點寫信來呢。 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

下禮拜就寒假，再不久又是年假來臨，父母們準備好迎接育兒地獄了嗎！ 我沒有，我永遠無法做好心理準備要跟小孩相處那麼久，真的很難不對小孩發脾氣，這該診模辦，今天邀請到我的好朋友，正念講師 KY 黃光佑，來教大家怎樣透過自我訓練，變成慈眉善目不吼小孩的父母。 前面跟教養比較無關，我們告訴大家薩堤爾和薩泰爾和薩摩耶的差別（誰想聽？），十二分鐘後開始有重點，老師教我們透過6個A的練習不發脾氣，還有安靜專注觀察心中的火，最後還有實際案例操作，原來連自責都需要練習。說真的聽的當下我覺得還好吧，回家操作後發現真的可以比較不生氣，練習一手引導式對話後小孩也比較不會鬧耶，父母們來學習一下囉。 特別謝謝今天的救火來賓林慧老師 ，聽完這集大家應該都想送老公去上薩堤爾了吧。 MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

星期一的早上，禮拜六要記得投票蛤~ 第一題是為孝親費所苦的朋友，還加入了因為媽媽重男輕女，常跟媽媽吵起來的議題，這不是正常的嗎~我跟美雲一碰面就會吵架啊（還是因為我特別不孝）。得跟公婆出遊的筆鼻又來求教，除了出遊竟然還有名產分配的問題，我沒寫錯不是遺產分配就是名產分配，人妻就是喜歡計較這種小事，沒關濕，同為變態人妻我們兩完全能同理。 為朋友抱不平的網友，聽起來真的是遇到一個很爛的爛人，有多爛自己去聽，真的有夠惡劣沒品兼盪生。但反正人家一個馬景濤一個陳德容好像不用管，人家寄己開心就好，老人舉的例還真是老，我沒有忘記自我實在欣慰啊~ 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

今天又是生理上性早熟的專題，看得出來小孩長不高是我的惡夢吧~ 老朋友應該都知道我最深層的恐懼，我超怕兒子們長不高，所以得知我的網友真的帶小孩去看過成長科，並且在打生長激素時，馬上拜託她來分享流程，讓我們歡迎林安～～～孩子的生父也不高的快把這集放在錦囊啊（都怪爸爸就是了）。 首先離題的聊了一下團媽心得，2024想當團媽的可以來聽前五分鐘。然後直入主題我們來測骨齡，聽我們講了這麼多次，你知道要掛哪一科健保有給付嗎，打生長激素流程是怎樣約莫要多少錢呢，就讓過來人告訴你。聽完這集沉浸式揠苗助長專題我只有一個問題，兒子的睪丸到底要怎麼觀察，明明都垂垂的啊～ MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

星期一的早上，工程師應該不會升旗了吧（沒人想知道） 第一題開頭問句實在太直白，嚇得我和人妻寶一身冷汗，對平淡婚姻無法接塑的妻子，要如何回到從前的激情？然後工程師就直接被羞辱了一頓，接下來我無辜的大腿也受攻擊，糾竟吵了半天的我們，要如何協助別人的婚姻回溫？ 初一想出去玩但開不了口的媳婦，多年的委屈還一起爆發了，但初一出門還好吧，大家不是除夕聚聚也就夠了，初一還不給出門合理嗎，與其積怨不如直說，婚姻就像薄冰易碎啊~不是太失德的事就跟著自己的心走吧。 快過年了也可以抖內我們哦。 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

【做自己的人生引導師！路嘉怡的人類圖生活實踐課】 ✅ 用簡單的白話文，讀懂自己的人類圖 ✅ 認識個人的獨特設計，發揮自我天賦 ✅ 理解他人與自己的不同，找到彼此的相處模式 ✅ 練習回到內在做決定，活出真實自在的人生 ✅ 搭配生活觀察情境解說，具體理解與吸收核心知識 ✅ 9 小時、52 個單元課程內容，無限次重複觀看 好評延長！即日起至 1/14，限時優惠低於 5 折，越早買越划算！ 👉輸入優惠碼「red350」可以再折扣 $350 元 👉詳細課程介紹  https://hi.sat.cool/X4U2A ——————————————— 你愛看說明書嗎，我不看，所以我連自己都不太會用安捏干丟～ 人類圖好像紅一陣子了，但你看得懂嗎？今天邀請到從前的女明星現在的人類圖導引師路嘉怡小米老師 ，來告訴我們怎麼看懂自己的說明書。...

星期一的早上，竟然要準備跨年了日子過超快啊~ 第一題帶大家了解三劍客最私密的事，但有人想知道嗎？不管啊反正我們就說了，連人妻寶老公的秘密生活都聊了，大家幹嘛要知道！還有王小姐的小學生應對心法，第一題就這麼雜真是太棒惹。跟渣男是同事，曾經交往還借錢，他去結婚竟然包禮金，都走上法院了還是放不下的女子該怎麼做，讓我們來分析交友軟體（？，多認識認識人，把心慢慢地離開那個垃圾吧。 跟曾經的好友越來越不合的網友來信訴苦，奔五充滿人生閱歷的我們建議你放水流，不合的人真的不用再花時間經營，工程師只有一個朋友也是好好的走到了現在，你只是少了一個，真的是不用太介懷好嗎。 這是今年的最後一集青紅燈，又撐過一年真是不可思議啊！ 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

❤️本集節目由新光證券贊助播出 想做好投資理財就快去新光證券！ 【新開戶】限時享手續費震撼價+ 3,000元抵用金 https://bit.ly/3FMpfQM 【定期定額】精選標的小額輕鬆存，年年再送500元 https://bit.ly/471hlPk --------------------------------------- 家庭開支怎分配，得不到家用又常散財的胎胎怎麼活？ 今天的來賓是最受師奶歡迎，主修財經副修雙關語的分析師胡毓棠，和雙關語大學畢業的人妻寶，一起來聊聊家庭開支，及聽專家分析，怎麼讓不夠的家用變多這件事。 先買房還是先投資，沒想到專業分析師竟然跟我想得不一樣！來聽我和人妻寶，當代腦殘妻代表，來聊聊我們的家庭收支分配，以及對老公的錢的看法，順便揭開寵物保險的面紗（有夠不相干）。汲汲營營鑽家用的人們，除了定期定額小額投資外，你知道還能借券也賺錢嗎？但外資又不認識你，他要怎麼跟你借東西呢，這集節目告訴你。 還有明年盤勢分析呢，這麼豐富的內容，想賺錢的不聽嗎？想對付在家一直玩遊戲的老公的也可以聽哦～ MUSIC: Elvish...

聖誕節要到了，你準備好禮物了嗎？我還沒～～～ 新手爸媽遇到超熱情，不請自來想幫忙帶小孩的親戚，身為老手媽媽，我覺得這樣很好非常好，竟然不想要人來幫忙帶小孩，應該沒被小孩氣過吧，真是一張純潔的白紙呢。和老公金錢觀不同，被老公斤斤計較的太太，難的是孩子剛生還在請育嬰假，坐吃山空的感覺好慌張。 因為日語太好被老闆當私人秘書，無論上下班時間都得當免費翻譯，這題太棘手要怎麼拒絕老闆！來聽聽上班時間幫老闆剪狗毛的人妻寶怎麼說，還有場內唯一的年輕人王小姐的看法，最後的決定竟是製造假車禍，原來拒絕老闆就是這麼難。最後是如何面對長輩的詢問，快過年了應該要學一下，來聽我們我們的不熱切回應法，存下來吧過年應該用得上。 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

這年紀了早已不會為情所困，工程師他最近為鳥所困啊~（天上飛的鳥哦） 不敢相信身邊竟然有兩個人最近都遇到鳥問題，於是我們請來台北野鳥學會的林瑞如老師，來為工程師和王小姐解決他們的困擾。 你知道台灣竟然是世界知名的賞鳥點，而且最近剛好是適合賞鳥的季節呢，賞鳥要去哪該注意什麼，就請老師來告訴大家。你聽過鳥類窗殺事件嗎，為什麼會有這種事我們要如何預防，郭富城又是如何在防止窗殺事件中擔任重要角色的，一起來聽聽看吧。還有車上都是屎的工程師與鳥的愛恨情仇，鳥是如何向他宣戰的，他又查出了什麼方法抵制，大家聽聽就好嗯湯學啊~最後還有關於鴿子你該知道的一切，聽完這集希望大家再也不要拿麵包餵鴿子了課以嗎。 台北野鳥學會：https://www.wbst.org.tw/ 台北鳥會相關活動：https://www.wbst.org.tw/events MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

星期一的早上，雙12來臨購物不要停啊~ 27歲就為了職涯困擾的小朋友不意外地引發眾怒，27歲想換什麼就換什麼啊你，考慮個屁，後悔了也還是2字頭嘛年輕的要命，想換就快去換啦！第二題的題目有點唸不完因為重點太多，總之是地方媽媽的老公被另一個地方媽媽盯上，可怕的是那還是孩子同學的媽媽，別人的老公真有這麼香這麼棒ㄤ～嗎。 第三題是對於我和人妻寶和工程師的私人疑問，我和寶真心誠意的回答竟受到工程師的冷眼，是吃了熊心豹膽逆。答應要贊助頭款卻賴帳的公婆，要怎麼跟他們討呢，如果憑空要不到那就開始看房吧，說不定老人家是要等你們找到房去簽約呢，祝君找到心儀的房哦。 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

快過年了性平教育刻不容緩，來聽老師上課囉~ 今天請來台灣性別平等教育協會理事，也是新北市鷺江國小教師翁麗淑老師，帶我們進入性別平等的世界。 為什麼會有性別平等教育協會的誕生，來聽老師講故事；要出門了巧虎的媽媽忙翻天巧虎的爸爸還在睡，雖然這有點正常但這要我們怎麼教小孩！現代父母更擔心的是如何防止數位性別暴力吧，人手一機照片一按就傳出去，與其煩惱孩子變成被害人，不如從小教起，用正確觀念減少這世上的加害人。但說不出口怎麼辦，來聽老師教大家，還介紹了很多性平繪本甚至還有出貼圖，有了這些你還是不知道怎麼辦，那我也沒辦法囉（兩手一攤）。 台灣性別平等教育協會：https://tgeea.org.tw/ MUSIC: Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

星期一的早上，2023要結束了今年也過太快了吧~ 因為老公對妹妹過好而生氣的人妻，引發我們對這對兄妹產生莫名其妙的猜想，但一視同仁很難嗎，不如直說吧，沒理由顧妹妹的家不顧自己家呀。老公的女同事疑似貼上了老公，都攤牌了哦該女還是繼續貼，老公也沒特意避嫌這太火了，來，讓我試著挖洞給他們跳吧，這招雖然很險但兵行險招，不抓個正著太難處理了。 最後是對前男友充滿恨意的女子，沒關需，就讓我們幫你一起罵出來。最近是否有妹子兵團出沒想騙聖誕禮物，怎麼這麼多人來信煩惱老公被勾搭，老公明明在家很惹人厭，為何到了公司變那麼香，真是難以理解啊。 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

❤️本集節目由國際特赦組織2023「寫信馬拉松」贊助播出 寫∞封信 改變生命 一封信的力量是無法衡量的，不只能改變一個人的命運，還能拯救無數個生命。從1到無限的正向循環，就從寫一封信聲援人權受害者開始。 加入寫信馬拉松！成為∞無限希望的一份子，捍衛人權不困難，每個人都可以。你可以參加我們在台北、台南、花蓮和台中的免費寫信活動，或是透過「線上連署」，就能為他們發聲！ 全台4場寫信馬拉松系列活動，邀請你來感受寫信的力量！ 台北場｜12/2(六)-12/3(日)｜華山1914文化創意產業園區 中4A （紅酒作業場） 台南場｜12/9(六)-12/10(日)｜臺南文化創意產業園區 茉莉工坊 眾花蓮場｜12/16(六)-12/17(日)｜花蓮文化創意產業園區 第17棟1F（米酒工廠） 所台中場｜12/23(六)-12/24(日)｜PARK2草悟廣場 B1 免費入場，期待在當天現場看到你 https://lihi.cc/Hn0uA #2023寫信馬拉松 #寫一封信矚目 ----------------------------------------...

星期一的早上，今年竟然只剩一個月也過太快了吧～ 首先我覺得去健身房是一件很私人的事，沒事約一起去運動太怪了吧，要如何勸阻老公和綠茶婊一起去運動，我們鼓勵坦白講。Mcqueen的鞋好穿嗎？敝節目的題型越來越廣呢，來聽我和王小姐一起馴鞋的過往，好鞋就是要馴啊好看比好穿重要吧（有夠扭曲），前幾次穿時都會覺得腳跟被狗咬，這不是正常的嗎（好像不是）。 第三題引發我和人妻寶最熱烈迴響，但似乎跟題目沒什麼關係，糾竟是什麼題目讓我們不小心聊太開，來聽人妻的已成年主張，以及工程師在世界的中心吶喊大好き，到底什麼事讓他如此的死Key。最後呼籲彥哥請來信告訴我們您的困擾，斗內卻忘了留題目我們也是過意不去啊~ 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

❤️本集節目由【Roichen正脊坐墊】贊助播出 #市售唯一依男女體型設計的正脊坐墊 它牌只有分大人和小孩的尺寸，但其實男女體型骨盆角度不同，需要專屬尺寸設計，市售唯一有男、女和兒童3種專屬尺寸可選購。 #獨家支撐設計 坐墊不易滑動，即使不搭配椅子，直接在地面或者平面使用，當作和室椅都可以。 #韓國第一入口網站NAVER家飾配件使用滿意高度認證 榮獲200多項專利、認證、設計以及系統認證的殊榮，其中包括紅點設計大獎、Good Design、PIN UP等獎項。 #通過SGS檢測不含有毒物質與安全性測試 最大可承受220~350公斤都可維持平穩正確的坐姿，不會形成椅墊扭曲或晃動。 宅女小紅聽眾52折專屬優惠 https://s.add.one/58d9pb （品牌限定優惠，請使用 Fb、Line、手機號碼 登入，即可看到專屬優惠價） ------------------------------------------ 你在等什麼？我知道你就是在等人妻寶吧（上集） ...

星期一的早上，我上禮拜買了一條白蘿蔔一條25，很巨大而且是台灣的哦。 不喜男友是妙禪信徒的女孩，只能說結婚前後心情會差很多，資深人妻都覺得他愛幹嘛就幹嘛，沒礙著妳就隨他吧，男人不是有拿錢回家就可以了嗎（有夠偏差的）。過年不想住公婆家的媳婦，讓我們給你理由包，勇敢跨出第一步吧（拍肩）。 受不了先省住在媽媽家漸漸地變成一個媽寶，請來學學討人厭的媳婦（也就四我和人妻寶），教妳指桑罵槐戰勝媽寶作戰守則。最後是擁有摳門的對象的單親媽媽的煩惱，都離過婚了還不知道婚姻最難過的關就是價值觀嗎，你要現在就覺得他摳那婚後大多會更摳，雖然我也聽過一個婚後變大方的案例，但我活到快五十只聽過一個，你寄己好好想想吧。 筆友青紅燈快速通道： https://pay.firstory.me/user/redshowon 筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon MUSIC: 64 Sundays by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

脊椎保健達人鄭雲龍，用 20 年來處理痠痛的實務心法，以「全人系統」設計這套六大心法，超過 50 小節的【肩頸 x 腰背 x 膝蓋 ─ 40歲後必修的筋膜自癒實踐課】課程內容，將教你每天起床用「對」的方式使用身體： 從生活場景入手，規劃日常「好動作」，讓習慣成自然，每個生活動作都在自癒！ 透過獨家設計的檢查方式，找出長期發作的真正疼痛點，全面改善問題。 M透過痠痛的部位設計舒緩方式，讓筋膜恢復彈性張力，重拾生活的自主性。 U課程永久可看，在家就能練，輕鬆方便不負擔。 S專屬學員 line 群，有教練解答疑惑，不定期舉辦線上複習活動，支持不斷線！ 鄭雲龍｜肩頸 x 腰背 x 膝蓋 ─ 【40歲後必修的筋膜自癒實踐課】 輸入「sh200」再折 $200，限量 100 份 https://lihi2.com/ypzmn ------------------------------------------------------------------- 你知道嗎中年人連坐久都腰痠，不對，我連躺著都痠該如何是好。 ...