Ми довго думали, чи треба записувати подкаст, але багато чого накопичилось, щоб поговорити. У цьому випуску ми торкнулись таких тем, як "чи бувають хороші руські", "що в голові у організаторів флорентійського марафону", "як ми проживаємо провину вцилілого", і багато інших. Наприкінці хочемо спитати вас "як ви?". Ми не встигаємо спитати у кожного, але дуже переймаємося щодо цього, і хочеться дізнатись, що все ок, чи потрібна якась допомога, тощо. Можна писати у інстаграм акаунт...

В этом выпуске мы вспоминаем, как плохо подбирали темп на стартах, ходили пешком на марафонах и что может пойти не так, если не поесть утром. В конце - набор историй, как я сплю пока Андрею плохо. Присылайте свои истории в телеграм http://t.me/jimmy_marathon, и находите тренера на http://newrun.run

В этом выпуске Андрей Павелко и Евгений Годун продолжают рассказывать истории из беговой жизни, приходилось ли им драться и причем тут бег, опыт в спортивном ориентировании и многое другое.

Этот выпуск экспериментальный, надеемся вам понравится. В нём мы с Андреем рассказываем зашкварные истории из беговой и околобеговой жизни. Если вам понравится, то поддержите отзывом на apple подкастах, и присылайте свои истории, мы с удовольствием поделимся ими в будущих выпусках.

В этом выпуске мы обсуждаем фильмы о беге, которые можно посмотреть долгими зимними вечерами, ностальгируем по стартам, с нашими знаниями пытаемся обсуждать украинскую трейловую премию и подводим итоги голосований в телеграм канале. Тренировки: http://newrun.run

В первом выпуске в 2022 году мы обсудили как планировать и можно ли планировать год, какое отношение к Saucony имеет TikTok, тех, кто бегал 1 го января, два старта в Турции, вспоминали наше алкогольное прошлое и кто из быстрых украинцев успел сбегать марафон из 2:20. Записаться на тренировки: http://newrun.run

Этот выпуск немного необычный. Помимо стартового разогрева на тему психологии и конфликта New Run и Run Ukraine, мы решили подвести итоги года, и выделили 12 номинаций, за которые попросим вас проголосовать. Голосование будет в телеграм канале https://t.me/low_hr. И с новым годом вас!

В этом выпуске Евгений Годун и Андрей Павелко обсуждают что есть, чтобы не поправляться, онлайн результаты забега от Run Ukraine, неожиданный старт в Луцке, последний теплый марафон в Малаге и как наши сбегали на чемпионате Европы по кроссу.

В этом выпуске Андре Павелко и Евгений Годун обсуждают какие лучше часы выбрать, украинцев на пьедестале марафона в Пафосе и медленную Валенсию, где было быстрее - в Фукуоке или в Сакраменто, зачем бежать из Харькова в Изюм и новый челлендж Тани Гринёвой

В этом выпуске Андре Павелко и Евгений Годун обсуждают какие лучше часы выбрать, украинцев на пьедестале марафона в Пафосе и медленную Валенсию, где было быстрее - в Фукуоке или в Сакраменто, зачем бежать из Харькова в Изюм и новый челлендж Тани Гринёвой

Из этого выпуска вы узнаете: - Что мы купили на черную пятницу - Почему Городицкий не доволен своим личником - Как набрать больше учеников в триатлоне - Результаты побега из Межигорья - Почему у Калюжной могли забрать квалификацию на олимпиаду И много другого... Польская статья: https://bieganie.pl/sport/rekord-polski-maraton-debno/?fbclid=IwAR1HKDOaqV_f0ySEXdrSAz4iXTMGl1YWwc7dEYvxPdCOwGhXdJluvJ6IYWA Дисквалы в Маями:...

В этом выпуске Андрей Павелко и Евгений Годун обсуждают марафон в Ларнаке, на котором Женя бежал половинку. Также говорим про cut-off time на Бостон, и марафон в Салониках, где в топ-20 попали 2 украинца-любителя. Новый мировой рекорд Джейкоба Киплимо в Лисабоне и Кристиана Блюменфельда в Козумеле.

В этом выпуске Андрей Павелко и Евгений Годун обсуждают Афинский марафон, историю Фиддипида и европейские старты. Коснёмся забегов в Польше и забега в Харькове Traktor run. В конце большой блок про травмы, подход к их лечению и профилактике Платформа для тренировок: https://newrun.run Instagram: https://www.instagram.com/lowpulsepodcast

Этот выпуск можно было бы назвать большим выпуском про Нью-Йоркский марафон. Мэжоры в этом году закончились, настало время подвести итоги. Помимо Нью-Йорка проходил ещё марафон в Стамбуле, где тоже было немало украинцев. А Андрей Ткачук в своём репертуаре, поставил ещё один мировой рекорд, на этот раз на дорожке, на пару с Валентиной Ковальской.

В этом выпуске Андрей Павелко и Евгений Годун обсуждают перенос в онлайн Interpipe Днепр полумарафона, и почему нет переноса на следующий год. Допинговые разборки с WADA и забег с Кипчоге в Париже. Самые малочисленные старты в Сумах и кто поедет на чемпионат Европы по кроссу. Рекорды на марафоне с колясками и на пивной миле.

Почти весь выпуск посвятили обсуждению wizz air марафона, забеги с собаками, детские забеги и адские горки в конце. Также узнали на каких забегах можно заработать мёд, зачем бегать в горах ночью, и высочайшие результаты на полумарафоне в Валенсии. Любимая рубрика Андрея - забеги в Польше.

В этом выпуске Андрей Павелко и Евгений Годун обсуждают маленькие забеги в Кривом Роге, Ровно и Сумах. Немножко обсудим трейл "Барви осени", и заключительный старт New Run в Виннице. Заглянем в Европу, в Тирану и Кишинёв, не оставим без внимания Польшу, и порадуемся за успех украинцев в Каппадокии.

В этом выпуске мы обсуждаем полумарафон в Ивано-Франковске, Украинский военный забег и что не так с результатами. Сколько набегала первая девушка на Kyiv last one standing. Результаты двух major марафонов в Чикаго и Бостоне в два соседних дня. Триумф на полумарафоне в Софии.

В этом выпуске Андрей Павелко и Евгений Годун обсуждают Kyiv Nova Poshta half marathon, хорошо ли передавать номер другому человеку и бегать вообще без номера. Призовые на Белоцерковском марафоне и разрывы между первым и четвертым местом. Недомерянную половинку в Черновцах и результаты украинцев на London marathon. Сколько стартов можно сделать за выходные в Польше и кто такой беговой менеджер.

В этом выпуске Андрей Павелко и Евгений Годун обсуждаем Киевскую 10 ку от Top Runners и полумарафон от Run Ukraine. Забеги на Западной Украине и два марафона в Краматорске и Днепре. Чемпионат Украины на 10 ке, и как украинцы сбегали первый мэжор марафон за почти два года отсутствия. И New run, Житомир и Чернигов, куда без них. Кого награждать, стоит ли вакцинироваться и как проводить бесплатные забеги. Всё в третьем выпуске финишных разборок.

В ваших колонках и наушниках снова Андрей Павелко и Евгений Годун. Cегодня мы долго обсуждали марафон Освобождение, и почему так мало человек на марафоне, радовались хорошей погоде в Полтаве, говорили про ночную десятку от Run Ukraine, считали деньги в Тернополе и Женя хвастался своей корпоративной победой в аэропорту.

В этом эпизоде Андрей Павелко и Женя Годун обсуждают старты первой половины сезона: Харьков Half half marathon, Одесса New run, Николаев New run, Одесса Run Ukraine, Пивная миля Днепр, Черкасы New Run, Сумы New run, Kharkiv night half, Kyiv ultra marathon, Я українець, Lviv Run Ukraine, Запорожье New run, Хмельницкий New run, Петропавловский полумарафон Чайка, Одесский аэропорт