Voordat Joost Luiten ging golfen deed hij aan voetballen en schansspringen. Golf is een verslaving, zegt hij. En natuurlijk is Luiten ook fan van Tiger Woods.

Paralympiër Jetze Plat gaat graag de concurrentie aan met valide sporters. Bijvoorbeeld met zijn broer, of met de wereldtop op de triatlon. En als-ie echt droomt: met sporters die deelnemen aan de Olympische Spelen

Bondscoach Sarina Wiegman en Jeroen Stekelenburg zaten 42 keer over elkaar tijdens het WK voetbal in 2019. Bijna altijd ging het over een wedstrijd. Nu niet. Toch is er genoeg om over te praten.

Anna van der Breggen zou verpleegkundige worden, maar uiteindelijk trok het leven als wielrenster meer. Inmiddels is het einde van die carrière in zicht. Of de Spelen in Tokio nou doorgaan of niet, stoppen doet ze na dit jaar sowieso.

Wielrenner Jan-Willem van Schip werd bekend van uitspraken als "doorgesnoven junkiestyle". Maar hij is zoveel meer dan dat. Hij doet in Tokio mee aan het omnium, de koppelkoers en de wegwedstrijd.

Femke Heemskerk lanceerde haar carrière met een knal: ze won in 2008 olympisch zwemgoud op de estafette. Maar tijd om terug te blikken is er nog niet. De liefde voor het zwemmen is nog te groot. Bovendien wacht Tokio nog.

Kiki Bertens herstelt momenteel van een achillespeesblessure. Ze is dus veel thuis. Alle tijd dus vooruit te blikken op het aankomende 'Olympische' tennisseizoen. Maar gaat ze eigenlijk wel naar Tokio?

Ze is wereldster in een wereldsport: Dafne Schippers. Tweevoudig wereldkampioen en in het bezit van olympisch zilver. In het dagelijks leven is ze gewoon Dafne. Op de baan verandert ze in een roofdier.

Seve van Ass begon zijn carrière als hockeyer in het Nederlands team als 'de zoon van' bondscoach Paul van Ass. Inmiddels is hij gezichtsbepalend in Oranje. Uitgesproken ook. En 'bijna obsessief' op jacht naar Olympisch succes.

Judoka Henk Grol moet zich officieel nog plaatsen voor de Olympische Spelen. Maar in zijn hoofd is hij er al. Na twee keer Olympisch brons, wil hij volgend jaar in Tokio, op zijn manier afscheid nemen van de sport. Maar hij kijkt ook al vooruit: naar zijn leven na het judo.

Twee rondjes moest meerkampster Anouk Vetter nog lopen, vorig jaar, bij de WK atletiek in Doha. Maar ze deed het niet. Ze stopte haar WK voortijdig, en nam even bewust afstand van de sport. Ze ging op surfvakantie in Sri Lanka en vond daarna beetje bij beetje de liefde voor de meerkamp terug.

Twan van Gendt werd vorig jaar wereldkampioen BMX. Een titel waar veel aan vooraf ging. Een verhaal over vallen, opstaan en keuzes maken. Maar ook over zijn vrienden, baanwielrennen en de wil om volgend jaar, op de Olympische Spelen, de allerbeste te zijn. Daarom laat hij speciaal een BMX-baan bouwen.

Hij is de enige Nederlandse turner die momenteel zeker is van een plek op de Olympische Spelen. Maar dat is nog zover weg. Over een jaar wil hij schitteren aan het hoogrek. Tot die tijd is er ook tijd voor andere dingen: surfen en muziek bijvoorbeeld. Maar alles wel met een doel: goed zijn op de Olympische Spelen.

Ze is de succesvolste zeilster van Nederland. Maar in die volle prijzenkast ontbreekt nog een ding: olympisch goud. Na Londen stopte ze met zeilen. Ze werd moeder, pakte haar leven op. Maar twee jaar geleden kwam er het verzoek: wil je weer gaan zeilen? Ze pakte de kans aan, en vond zichzelf terug. Ze wil in Tokio die ene gouden medaille alsnog halen, voor Belle, haar dochter.

Als jongetje kreeg judoka Noël van ’t End een clinic van Anton Geesink. Vorig jaar trad hij al een beetje in de voetsporen van de bekendste judoka van Nederland met de wereldtitel. Volgend jaar wil Van 't End in Japan net als Geesink olympisch goud veroveren. De weg er naar toe is duidelijk. Judo is plan A. Daar moet alles voor wijken.

Ze wint vaak en veel. Maar het is het avontuur van het fietsen dat lonkt voor wielrenster Annemiek van Vleuten. Ze geniet van fietsen in Colombia, trainen met de mannen, van het winnen van koersen, maar vooral van beter worden dan ze al was.

Ze is een van de meest succesvolle teamsporters van Nederland: hockeyster Eva de Goede. Haar prijzenkast is overvol. Ze won onder meer een gouden medaille bij de Spelen van Peking en Londen. Na de Spelen van Rio de Janeiro nam ze bewust afstand van de topsport, maar ze keerde sterker terug dan ooit. Inmiddels is ze de beste speelster van de wereld en klaar om volgend jaar in Tokio haar derde gouden Olympische medaille te winnen.

Hij is tweevoudig wereldkampioen en torenhoog favoriet voor olympisch goud volgend jaar: windsurfer Kiran Badloe. Hij begon met surfen op Bonaire, vond het eigenlijk niet zo leuk, maar ging toch door. Onder de vleugels van Dorian van Rijsselberghe groeide hij uit tot wereldtopper. En hij heeft een duidelijke boodschap voor chef de mission Pieter van den Hoogenband: hij wil volgend jaar de vlag dragen.

Ze zijn de kopmannen van de baanwielrenploeg. Harrie Lavreysen en Jeffrey Hoogland. Ze zijn de motoren van de haast onverslaanbare teamsprint. Maar ook op de individuele nummers verdelen ze de prijzen. Dat belooft wat voor Tokio 2021. Want zo zeggen ze: dat jaar uitstel geeft ons de tijd om nóg beter te worden.

Ze heeft alles voor elkaar. Een mooi leven in Denemarken, ze is moeder, en werd in december voor het eerst wereldkampioen. Estavana Polman sprak - voor corona- uitgebreid met Jeroen Stekelenburg over haar leven en de weg naar de Olympische Spelen.

Het zouden zijn drukste weken van het jaar worden. Maar chef de mission Pieter van den Hoogenband is momenteel niet in Tokio voor de Olympische Spelen, maar thuis in Waalre.

Het aftellen naar de Olympische Spelen is begonnen. Het aftellen naar de start van de Olympische podcast ook. Op 26 maart gaan we beginnen. Presentatoren Henry Schut en Jeroen Stekelenburg blikken vooruit.