Dans ce nouvel épisode je te partage comment je suis passée de épuisée à en super forme en un week-end !!! Une méthode que j’aurais tellement connaître plus tôt. J’espère que cet épisode t’aidera à retrouver toute ton énergie. 🫶 Pour suivre l'aventure d'Alexis Paris - Bangkok en train, c'est ici ! Lien de ma formation ! N’hésite pas à me rejoindre et à m’écrire sur les réseaux : @mona_resap (ou @namm_podcast) Je t’embrasse Ce podcast est produit par Shinekast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.