敬鈞營養師參加三鐵的初衷!原來蛋白質也會吃過量?
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最近敬鈞營養師都在勤奮的為三鐵比賽訓練啊~本及分享了決定參加後一路以來的心路歷程,鐵人真的是鐵人!必須要有驚人的意志力才能完賽呢! 如果喜歡的話歡迎 追蹤IG『https://www.instagram.com/nuture_fit_taichung/?hl=zh-tw』 FB『https://www.facebook.com/nuturexfit』 今日推薦集數⬇️⬇️ 一日北高經驗分享~營養師備賽的心路歷程! https://podcasts.apple.com/pl/podcast/%E4%B8%80%E6%97%A5%E5%8C%97%E9%AB%98%E7%B6%93%E9%A9%97%E5%88%86%E4%BA%AB-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E5%82%99%E8%B3%BD%E7%9A%84%E5%BF%83%E8%B7%AF%E6%AD%B7%E7%A8%8B/id1557600773?i=1000639614724 免費飲食諮詢⬇️⬇️⬇️ https://www.surveycake.com/s/z0AYk
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現在很多人因為外食以及三餐不固定,身體常常缺乏必須的微量營養素,不知道大家有沒有吃保健食品的習慣?又或者有習慣吃的保養品種類嗎?本集告訴你營養品對身體的重要性,以及該如何在眾多保健食品中做選擇! 如果喜歡的話歡迎 追蹤IG『https://www.instagram.com/nuture_fit_taichung/?hl=zh-tw』 FB『https://www.facebook.com/nuturexfit』 今日推薦集數⬇️⬇️ 藥物與食物的交互作用!哪些食物不能跟藥一起吃? https://podcasts.apple.com/pl/podcast/%E8%97%A5%E7%89...
Published 04/28/24
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Published 04/21/24