【EP143《真人圖書館》專訪台南版本書店娜娜醫師：書店舉辦活動背後的用意是什麼？】 ⭐️ Youtube https://youtu.be/RsK9rptLIsw ⭐️ Podcast https://open.firstory.me/story/clwa40k6h000d01w3905fdktx/platforms 5/25的精彩套裝活動，開放報名囉！ 版本U你，平權有理——藥癮、瑜珈與友善社會 ｜行星主場｜艦長：瑜珈里長伯陳彥霖 我的瑜珈老師是毒蟲——藥癮者的瑜珈哲學 瑜珈里長伯(Lynn)於17歲時染上毒癮。 後來，為了戒毒，里長伯踏入健身房，因緣際會下開始練習瑜珈，之後甚至成為一名瑜珈老師。這樣特殊的經歷，讓里長伯深知瑜珈的好，希望能藉由自身的分享讓更多人能從中受惠，至今已受邀至許多單位演講，也會定期舉辦公益活動。 北藝大戲劇系畢業的里長伯，除了致力於分享瑜珈之外，亦持續在劇場圈活動。里長伯相信，無論是戲劇或是瑜珈，都擁有其賦權及療癒的力量，都是期許自己用一生奉獻的藝術創作。 本次講座將聚焦於瑜珈里長伯自身的生命故事，講述他在兩個截然不同的支持體系下，是如何突破成癮的困境，從一位受助者蛻變為一位助人者的過程。 ｜衛星內場｜艦長：感染科帥醫杜漢祥 超越HIV恐懼：以愛之名，共建友善社會 來自這片碧藍孤島的更南端，Gary（小杜）醫師在奇美醫院的加護病房和感染科任職。自從英國留學歸國後，他便開始投入於HIV和性傳染病防治的疆場，致力於撒播友善醫療的種子。目前，他不僅擔任臺南市愛滋防治委員會的委員，也是台灣愛之希望協會的理事。他與摯友共同經營的甜點店，偶爾也化身為提供匿名篩檢的秘密花園。 HIV (俗稱愛滋病毒) 已經肆虐全球四十幾年了，但隨著醫藥的進步，HIV感染已經變成一個可以控制的慢性感染。只要按時接受治療，感染者朋友都可以過著健康的生活。儘管如此，HIV所造成的恐懼和焦慮仍然存在，還有對疾病的各種標籤、污名和歧視。我們應該如何面對這個病毒帶給世界的衝擊？我們應該怎樣營造更友善的社會環境？未來，我們真的可以將這個病毒消滅嗎？ ｜衛星外場｜艦長：瑜珈里長伯陳彥霖 瑜珈的調息法與冥想練習 在西方心理學中，成癮通常被視為一種生理和心理上的疾病，與腦化學、遺傳、心理因素和環境因素等密切相關。西方心理學強調成癮是一種病理現象，需要透過心理治療、藥物治療或者康復計畫等方式來處理，旨在控制或減輕成癮者對物質或行為的依賴。 相比之下，印度瑜珈哲學對成癮的看法則更加綜合，並將其視為心靈和身體的不平衡。瑜珈哲學認為，成癮源於對內在自由和平靜的渴求，而透過瑜珈的實踐，人們可以超越對物質或行為的依賴，重拾內在的和諧和平衡。瑜珈強調透過冥想、呼吸練習和身體動作來平衡身心，從而減輕或克服成癮問題，並實現心靈上的成長和解放。 ｜銀河書展｜艦長：版本書店創辦人謝娜娜醫師 平權是一種終身學習（主題選書展） 報名連結 https://www.accupass.com/event/2405121119031743890255 Powered by Firstory Hosting