Kan du bli irritert over folk som driver med namedropping og perfekte bilder på sosiale medier? Det kan jeg! Kan du også irritere deg over at du i det hele tatt sammenligninger deg med andre i ferien? Å jada ... 🤣 Da kan du smøre deg inn med Emosjonell Solfaktor 10 🌼 I denne episoden vil du få årsakene og forskningen bak hvorfor vi driver og sammenligner oss med hverandre. Du vil også få noen gode veier ut, slik at du kan nyte sommeren din akkurat slik den er – uansett hva andre måtte drive på med. Forskning fra Harvard viser at sosial sammenligning er en av de største gledesdreperne som finnes. Problemet er bare at det er så å si umulig for oss å ikke gjøre det, fordi det er sosialisert inn i oss i løpet av millioner av år, og vil neppe bli borte med det første. Så hvorfor ikke bruke til noe bra? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.