5. Om att våga uttrycka sina behov, sår från förr och rädslan för att vara ensam med Felizia (part 2)
Listen now
Description
Fortsättning på förra veckans avsnitt: Amalia och Felizia pratar vidare om hur de båda utvecklat vissa destruktiva mönster redan vid ung ålder, som finns med dem än idag. Vidare pratar de om rädslan för att vara ensamma och Amalia tar upp det faktum att det är vanligt förekommande att personer med adhd kan ha svårt för att sova själva samt ha problem med nattskräck. De pratar även om svårigheterna kring att uttrycka sina adhd relaterade behov. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
Ny gäst: ADHD-coachen Jolanta Eriksson! Jolanta fick sin ADHD-diagnos i vuxen ålder och arbetar idag som ADHD-coach för att hjälpa andra med diagnosen. I avsnitten med Jolanta kommer hon coacha både Amalia och lyssnarna, för att öka vår självinsikt, vårt självförtroende och preppa oss inför...
Published 06/22/24
Published 06/22/24