Полина Жиляева –– акушерка и доула с научным подходом. В этом выпуске мы поговорим про то, как подготовиться к беременности, как проходит родовой процесс, что такое мягкие роды и как можно обезопасить себя от послеродовой депрессии. Приятного прослушивания! Мои соцсети: Инстаграм*: https://instagram.com/sofiykosofi?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Телеграмм-канал: https://t.me/sofiykoso YT: https://youtube.com/@sofiykoso Сотрудничество: [email protected] Поддержать канал через Boosty: https://boosty.to/ostriejaziki Соцсети Полины: Инстаграм*: https://www.instagram.com/polyazhilyaeva_akusherka?igsh=YzZneWNleTU2aGgw Сайт с расширенной информацией: https://taplink.cc/polyazhilyaeva?fbclid=PAAaZaqDM1kra-jkJbE6uDN7NLaS1WfW_MCzIvbhAdLK7Y3pb4x_YyyD8DUb0_aem_Aay-zpvEN6A15qaDlS8R94MXi_K5VEzjbdymZU6pGIa4PCAP_eEx6v0hIT_rnAjq9CM *Инстаграм - соцсеть, принадлежащая компании Meta и признанная экстремисткой на территории России, заблокирована РКН*