Bonus Track TDAH 011: Cómo parar la ruminación
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En este bonus track sobre déficit atencional, descubre cómo redirigir tus pensamientos negativos hacia la positividad usando la neurociencia. Exploramos también el equilibrio entre el enfoque y la creatividad, y cómo esto impacta nuestra manera de vivir. Links para apoyar al podcast: Hazte Patrón Acá: https://www.patreon.com/villouta Propinistas Acá: https://esponsor.com/villouta Paypal: https://bit.ly/46KMKpH Mi stand-up El Gay Difícil exclusivo para los patrones https://bit.ly/3Kx75VY Todos mis links en; https://villouta.start.page Suscríbete a mi lista de correos electrónicos http://eepurl.com/inicqE Playlist para la mañana en Spotify: https://bit.ly/3OhK7o8 Instagram: https://www.instagram.com/josemiguelvillouta Suscríbete a mi Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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