[TW] Dans cet épisode, on parle de violences sexuelles dans l’enfance et d’inceste.  ***** Bienvenue sur Ouvrir la Boite, le podcast où on parle santé mentale. Aujourd’hui, je reçois Sam qui va nous raconter son histoire sur un sujet dont on parle encore trop peu: l’inceste et les violences sexuelles dans l’enfance. Sam, plus connue sous le pseudonyme Samboyy qu’elle utilise sur Instagram, est autrice et illustratrice. Elle a commencé à raconter son histoire d’inceste sur son compte Instagram, puis au sein d’une BD intitulée “C’est mon p’tit doigt qui me l’a dit”, publiée en janvier 2022 aux éditions Leduc Graphic. Dans cette épisode, Sam vient témoigner avec beaucoup de pudeur.  ***** En France, 13% des femmes et 5,5% des hommes ont été victimes de violences sexuelles avant l'âge de 18 ans. Autrement dit, 1 enfant sur 10 ou 3 enfants par classe. Et pour plus de 40% de ces enfants, les violences sexuelles ont eu lieu avant l'âge de 11 ans. Face à ces chiffres, qui proviennent de la dernière enquête nationale sur les violences sexuelles effectuée par l’Inserm en 2021, on ne peut tirer qu’une seule conclusion: l’inceste et les violences sexuelles dans l’enfance ne sont pas un fait divers, mais un fait de société, et même un véritable problème de santé publique. Les violences sexuelles dans l'enfance peuvent avoir de très lourdes conséquences sur la vie des personnes concernées, sur leur santé mentale et sur leur santé physique. Trouble de stress post-traumatique, dépression chronique, anxiété, conduites à risque, addiction, troubles alimentaires, sexualité perturbée, pertes de mémoire, dissociation, douleurs somatiques, etc. La liste des conséquences des violences sexuelles sur la vie des personnes concernées est extrêmement longue. **** Les ressources mentionnées dans cet épisode: ⚡️Le compte Instagram de Samboyy 👉 https://www.instagram.com/samboyy_/ ⚡️La BD “C’est mon p’tit doigt qui me l’a dit” de Samboyy, publiée aux éditions Leduc Graphic ⚡️ La pièce de thèatre “Les Chatouilles (ou la danse de la colère)” d’Andréa Bescond ⚡️ Le podcast “Ou peut-être une nuit” de Charlotte Pudlowski ***** Ouvrir la boite est un podcast proposé par Tuki, la première plateforme francophone de groupes de parole en ligne. 💬 Tuki permet à chacun de rejoindre un groupe de parole, en ligne et en tout anonymat, sur la problématique qui le concerne (anxiété, dépression, trauma, burnout, anorexie, boulimie, hyperphagie, TDAH, autisme, etc.) afin d’échanger avec des personnes qui vous comprennent car ils traversent les mêmes épreuves. Si tu as envie de rejoindre un groupe de parole pour partager avec des personnes qui te comprennent 👉 https://www.wearetuki.com/ Et si tu veux nous suivre sur les réseaux sociaux pour être au courant de tous les nouveaux épisodes 👉 https://www.instagram.com/we_are_tuki/ Des idées ou suggestions de thèmes ? Une problématique à nous soumettre ? Une question? Contacte-nous sur Instagram ou envoi-nous un mail à [email protected] 💌 ***** Si vous n’allez pas bien et que vous ne savez pas comment aller mieux, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé (psychiatre, psychologue ou médecin traitant). Si vous avez des idées noires, appelez le 3114 (numéro national de prévention du suicide). Et en cas d’urgence, appelez le 15.