Description
Happy New Year!
Alles neu im OWN YOUR LIFE Podcast im neuen Jahr!
Neben einer Buchempfehlung und Liveupdates zu sportlichen Aktivitäten und Silvester, beantworte ich die Frage einer Hörerin zu Energiemangel gegen Ende der Woche. Tipps zu Pausen, Flexibilität im Plan, Schlafqualität und dem Umgang mit vermeintlichen Unglücken bespreche ich ebenfalls.
Freu dich außerdem auf meinen Gedanken der Woche, der dich dazu anregt, vermeintliche Unglücke als Chancen zu betrachten.
Viel Spaß beim Hören!
Zur Buchempfehlung: "Die Mitternachtsbibliothek" von Matt Haig
Zur Warteliste meines Journaling Kurses: https://steph-reinhardt.de/oym
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Zum Zoominar Bundle - Very Last Minute Chance
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produziert von podcastly
In dieser Folge des OWN YOUR LIFE-Podcasts tauchen wir tief in ein Thema ein, das uns alle betrifft: Angst. Ich teile spannende Live-Updates, erzähle von meinen aktuellen Projekten und gebe wertvolle Einblicke, wie man seine Ängste überwinden und persönlich wachsen kann. Außerdem stelle ich ein...
Published 06/24/24
In dieser Podcastfolge gebe ich dir ein umfangreiches Live-Update. Ich berichte über meine Wohnung, den Fortschritt beim Renovieren und meine Pläne, einschließlich eines Feng Shui-Konzepts. Im Deep Dive widmen wir uns gemeinsam einem oft unterschätzten Faktor bei der Entwicklung von Routinen und...
Published 06/17/24