Det finnes mange gode vaner for god helse. I ukas episode deler vi noen av våre tips, med en litt gøyal vri! Finnes det gode vaner på alle bokstavene i alfabetet? Vi fikk ihvertfall bryne hodet vårt litt ekstra i denne episoden! Vi håper tipsene kan inspirere dere til å ta noen små grep og teste ut en ny rutine eller to. Kanskje kan disse bli gode vaner etterhvert? Og du? Prøv gjerne å lag din egen liste med gode vaner fra A til Å. Etter vår erfaring er ikke dette verdens enkleste oppgave, men jammen var det gøy likevel! Lykke til og god lytt!