O que faz para se motivar quando não tem motivação? O que é que o impulsiona a fazer as coisas que sabe que tem de fazer? Qual é o segredo ou a técnica para o fazer? Neste episódio dou respostas às questões acima mencionadas. Nem sempre é fácil, mas é simples. E é na simplicidade que o Ser...

Aqui está o 4º Domínio da Inteligência Emocional - Habilidades Sociais Confundido muitas vezes com o 2º domínio, a Empatia. Este domínio explora a capacidade de uma pessoa com alta e baixa I.E. em relacionar-se com os outros e fornece sugestões de melhoria. Espero que goste, e Ajuste! Um Bem...

Saber regular as emoções e ter Autocontrole é das habilidades mais desejadas por todos nós para melhor respondermos a situações de pressão e de stress. Ter Autocontrole sobre si mesmo reflete a liberdade com que encara os problemas e os desafios que a vida lhe apresenta. Deixe de ser escravo de...