Mon défi : semaine 11 sur 21 La routine, tout le monde connaît. Si elle peut paraître ennuyeuse pour beaucoup d’adultes, elle est indispensable pour les enfants car elle favorise l’autonomie et la coopération, dans un cadre sécurisant. Mais concrètement, ça se présente comment ? Si préparer ton enfant le matin ou le soir est ta plus grosse hantise, cet article est fait pour toi… Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur “Play” ou clique sur “télécharger” juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Les galères du matin et du soir Selon le Larousse, la routine, c’est un ensemble d’actions et de gestes faits mécaniquement. Franchement, en tant qu’adultes, ça nous fait pas trop rêver mais en tant que parent, ça donne des étoiles dans les yeux ! Pas toi ? Imagine que ton enfant se prépare le matin et le soir “mécaniquement”, sans réfléchir. Allez, rêvons un instant… 30 minutes avant de partir pour l’école, ton poussin se réveille. Il fait sa toilette et s’habille sans broncher, en mettant les affaires soigneusement préparées la veille. Ton poussin te retrouve pour petit-déjeuner puis tranquillement, il va se brosser les dents, met ses chaussures et son manteau. Il a 5 minutes d’avance, il attend donc patiemment que tu finisses de te préparer avant de partir… Si c’est ce que tu vis au quotidien, tu t’es trompé d’article ;). Pour beaucoup de parents, la préparation du matin (et du soir !) est un vrai cauchemar. On négocie, on pleure, on crie, on se roule par terre (enfin l’enfant, pas nous normalement… Quoi que), on stresse, on est en retard, on court, on est en nage… (puis on a froid, pour finir malade !). Heureusement, il existe des outils qui permettent de rendre ces moments moins stressants. La routine et ses 3 bienfaits Comment en finir avec ce cercle vicieux ? Comment faire en sorte que le matin ou le soir ne soit plus source d’angoisse ? La première des choses à faire si tu ne l’as pas encore fait, c’est de télécharger mon e-book “Comment obtenir la coopération de son enfant”, dans lequel je te livre 5 clés qui t’aideront à obtenir la coopération de ton enfant ainsi qu’une boîte à outils à utiliser sans modération. Ensuite, j’ai eu envie de t’expliquer en quoi consistait la routine pour un enfant. Cet outil simple à mettre en place peut nous sauver notre vie de Parent Plus Qu’Imparfait, alors pourquoi s’en priver ? La routine apporte plusieurs avantages. * La routine pose un cadre et des limites. Cela a comme avantage de non seulement respecter les besoins de l’adulte mais aussi de sécuriser l’enfant et de lui enseigner des compétences sociales. * Elle favorise l’autonomie et la coopération. Plus un enfant suit une routine, plus il sera à même de respecter le planning de la famille de façon (quasi) indépendante. * Elle permet d’encourager et de pousser l’enfant à se sentir capable. Regarde les yeux de ton enfant quand il se rend compte qu’il arrive à faire quelque chose tout seul : il est si fier de lui ! A la maison, nous n’avions pas instauré de routine car on ne voulait pas que notre enfant soit formaté. C’est sûrement à cause de notre côté rock’n’roll ! Quand j’ai compris tout ce que les routines pouvaient apporter, je me suis dit que nous avions tout intérêt à les mettre en place pour faciliter notre quotidien. La mise en place d’une routine Les étapes 1. Le secret d’une routine réussie, c’est de la réaliser ensemble. Lorsqu’un enfant est impliqué, il  se plus responsable et donc plus disposé à respecter la routine. A partir de 3 ans,