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Sabe aquela frase clichê que diz que tudo em excesso faz mal? Ela também funciona para o sono.Assim como dormir pouco, dormir demais é prejudicial à sua saúde.O sono prolongado frequente pode ser sinal de algum problema de saúde ou distúrbios do sono.Ouça agora por que dormir muito faz mal e quais são as causas do sono excessivo.📌 Links com desconto: conheça os travesseiros com a tecnologia que te ajuda a cumprir os seus objetivos de sono:ARTEX: https://bit.ly/3WuK0bmmmartan: https://bit.ly/43g3OSvSantista: https://bit.ly/3Ufqo9M💤 Para mais dicas de sono e saúde, acompanhe o Persono:Instagram: https://www.instagram.com/personoBlog: https://persono.com.brYoutube: https://www.youtube.com/persono
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Published 10/04/23
Você já pratica a higiene do sono?Trata-se de uma série de práticas para facilitar o sono. Separei algumas simples para você testar, vamos lá?📌 Link com desconto | Conheça os travesseiros com a tecnologia que te ajuda a cumprir os seus objetivos de...
Published 10/02/23