Les Emotions on en a tous, mais ça ne s'explique pas toujours simplement. On doit chacun apprendre à découvrir comment on fonctionne pour comprendre les signaux que notre corps nous envoie.  Qu'il s'agissent des émotions dites négatives telles que la peur, la colère ou la tristesse, elles sont là pour nous enseigner quelque chose et nous montrer le chemin pour aller mieux. Le corps possède une sagesse que notre tête ignore... trop souvent en tout cas.  Dans cet épisode je te propose de décrypter tes émotions pour comprendre ce que ton corps essaye de te dire et par là même agir pour changer les choses dans la direction juste pour toi.  Si tu souhaites travailler avec moi en coaching sur 90 jours afin d'améliorer ta santé, tes relations et ton business en changeant ton mindset et en atteignant tes objectifs, prends un rendez-vous ici : https://calendly.com/anthoturfu/45min