Nadie quiere envejecer pero todos llegaremos ahí (a menos que seas Bryan Jhonson y si no sabes de quién hablo, escucha este episodio). Pero lo que sí podemos hacer es retrasar ese envejecimiento y sacarle el mayor provecho posible. Por eso @denissephit invitó a Alejandra Ponce que es experta en nutrigenómica y envejecimiento saludable. Ale además es partner en Genovive, la empresa de genética con más experiencia en Latinoamérica. Aprenderás cómo modificar tu futuro, cómo sacarle el mayor provecho posible a tu genética y qué puedes hacer hoy para tener un envejecimiento saludable mañana.  Transforma tu cuerpo y hábitos con Phit. Entrena donde quieras y desde 20 minutos diarios.