Rok 2023 se blíží a společně s ním i řada přehaných novoročních předsevzetí a nereálně stanovených cílů. A to je přesně důvod, proč jsem pro Vás právě v tento sváteční čas tuto epizodu nahrála. Pevně totiž věřím v to, že že žádná motivace a ani disciplína nemůže porazit sílu zdravých návyků. Disciplínu a motivaci v sobě totiž musíme neustále hledat, díky návykům však konáme na autopilota. A to je přesně cílem této epizody! Chci Vás inspirovat těmi mými a předat Vám návod, jak si můžete z těch, které se Vám budou líbit, vytvořit návyk i Vy. Příjemný poslech Vám přeji 🤍 ►  Highlights & mé oblíbené části: • Proč vstávám na budík? A jak odkládání budíku ovlivňuje i naší psychologii? • Poslouchám podcasty všude, kudy chodím! Jaké pořady patří mezi mé nejoblíbenější? • Jsem 100% vegan? A pokud ne, proč už si nedávám žádné restrikce? • Naučila jsem se říkat si o pomoc! V čem mi to pomohlo? • Jako první hledám chyby na sobě. Je to příjemné? Ne! • Naučila jsem se dívat na to vše, co se mi povedlo, namísto toho, co ještě ne. • Neděle je pro mě takové malé pondělí. V čem mi to pomáhá? • ...... a mnooooohem více! ► Naše programy: 📸 Tvoř obsah na sítě jako profesionál s naší Insta Sadou Pro Tvůrce 💸 Vydělávej online peníze s našim 10týdenním byznys a koučink programem Insta Pro Holky ► Byznys mentoring & koučink: 📈 Rezervuj si bezplatný strategický hovor a začni semnou individuálně spolupracovat ► Stáhni si ZDARMA: 36 stránková Reels příručka od prvního Reels k úspěchu ► Přihlas odběr také mému YouTube: Osobní YouTube kanál 🎥 Podcastový YouTube kanál 🎙 ► Pro každodenní dávku inspirace mě sleduj také zde: Podnikání Pro Holky: @podnikaniproholky_ Markéta Baginská: @marketa_baginska TikTok: @marketbaginska YouTube Channel: Podnikání Pro Holky