台風6号とバッチリ沖縄で出会った話。コントロールできないことへの対処法
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.台風6号と自分の向き合いシェア🌪️🤫『変えられない外側の環境を理由に人生をその人生にするのか変えれるものを変えていいものにするのかは自分次第』自分の誕生日の日に沖縄へ旅行をしに行って今までにない大きな台風と出会う。行かなければよかったこんな台風にあって私の誕生日が台無しに飛行機が飛ばない帰れないかもお店どうしよう不安もあったしネガティブに考えようと思えば考えられる。正直、飛行機が欠航という連絡がきた時は冷や汗が出たし「やっばー」と呟いた。もちろん感情を押し殺すことや無理にポジティブになるのはお勧めしない。けどやっべー冷や汗を感じた後に「でもずっとこのまま不安でせっかくの沖縄終わりにしたくないなあ」「どうしたらベストになるかな」と考えて元々予定していたレンタカーの予約を変更したり北部に2泊泊まる予定を変更して那覇の同じホテルに延泊し続けたりまだ少し出かけられそうな時にドライブ行ったり素敵なカフェに行ったりご飯食べたり食料供えたりあとはこの状況の中でも自分がHappyになる選択を自分でしてた。自分でコーヒー淹れたりあえてどうでもいい映画みてみたりやりたいことやアイデアで頭の中がいつも忙しいんだけどこの時ばかりは休めということかとゆっくりしてその時したいことしていつもは見れない海を見ながらずっと窓の前に座る日々も悪くなかった。なんでこうなるの、と怒ってる人も目にしたけど全ては自分の選択。台風が来るのわかってていかなければよかった。と後悔をすることもできるし、8月3日までお店を休みにしていたこと。頼れるスタッフがいたこと。安全にステイできるホテルがあること。そこに感謝するかは自分次第。すごく試された感がある。w引き寄せ、願って執着しないで手放して、もそうだけど、ちゃんと行動、自分で決断するからそれが実現可能となるというのも実感した。全てうまくいった〜💡ありがとう🫡
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Published 02/19/24
もちろんとことん落ち込むんですけどそれも学びで改善点。そして起きた出来事には2つの側面があるからそれも自分の見方次第。内観と1人の時間を過ごして、自分の機嫌を自分でとってなんとか戻りました。SNSでも繋がっていて、ポジティブな声をかけてくれる人がいて嬉しい!ありがたい。そんな感じでまた活動を続けてこ。
Published 01/22/24