Description
Zaczynamy od zmierzenia się z bezradnością w świeżym doświadczeniu - ta Pogadanka nie mogła się odbyć tak, jak ją zaplanowałyśmy i na szybko szukałyśmy innych rozwiązań, by spotkać się online i wtedy kolejne techniczne sprawy stawały na przeszkodzie. Okazało się, że nie tylko my miałyśmy myśl o bezradności, ale także osoby oczekujące na transmisję.
W tej Pogadance jest mowa:
że bezradność to trudne miejsce;
o warstwach bezradności, związanych z zamrożeniem i tym, gdzie wędruje uwaga;
że bezradność lubi się ukrywać - często za złością;
o czapie na bezradności, czyli - przekonaniach, ocenach i krytycznych myślach wokół bezradności;
o mocy pytań “co się tutaj dzieje?”, “jaki jest mój cel?”, “po co ja to robię?”;
o przyjęciu bezradności jako jednego ze stanów, doświadczeń, momentów;
o strefie wiedzy i rozwoju w bezradności;
o mikro działaniach, które pokazują i dają okazję doświadczyć własnego wpływu;
o sięganiu po wsparcie przy dużej bezradności;
o różnych naszych strategiach na doświadczanie bezradności i wychodzenie z niej;
o “wspólnym człowieczeństwie” w doświadczaniu bezradności;
że pomocne może być udawanie i wyobrażanie sobie, że coś jest możliwe.
W Pogadance padają nazwy, nazwiska, tytuły:
“Wypalenie” - książka sióstr Nagoski, w kontekście “the monitor”, “kontrolki”;
“Unbound” - książka Kasi Urbaniak https://www.kasiaurbaniak.com/unbound-book;
Kristin Neff i jej koncepcja “wspólnego człowieczeństwa” https://self-compassion.org/;
Milton Erickson;
Gadamy o samotności, osamotnieniu, o byciu singlem i o niuansach w rozumieniu tych różnych miejsc, słów, zjawisk.
Możesz wspierać powstawanie Pogadanek na Patronite
Published 05/08/24
Gadamy co to takiego to przywództwo.
Link do darmowego webinaru o wspominamy w pogadance https://event.webinarjam.com/register/386/1zx4vi5y
Published 04/09/24