Вітаю, друзі! Давненько не було інтервʼю, але я повертаюсь до цього формату, адже стільки крутих людей довкола і стільки історій хочеться почути і надихнутись. Сьогодні в мене в гостях Алла Заяць Алла Заяць - психологиня-консультантка в методі позитивної психотерапії, травмаедукаторка, корпоративна тренерка, HR-консультантка 〰️ Засновниця @bookspaceclub 〰️ Викладачка @lviv.hr.solution Ми говоримо про те, як війна повпливала на професію Алли і проєкти що допомогло зібратись і почати працювати Як Алла ставить цілі і на які цінності опирається під час війни Також Алла ділиться, чому почала проводити тренінги із травмаедукації і чому зараз про травму варто знати більшості (якщо не всім) із нас. І звісно цікаво було почути про навчання - Алла постійно вчиться і обирає нові напрямки для себе і якось встигає поєднувати це із сімʼєю, турботою про себе і також допомогою іншим людям. Де знайти Аллу: Instagram - https://www.instagram.com/alla_zayac/ Telegram - https://t.me/filmsbooksrabbits Книги, які ми згадали: Атомні звички Джеймса Кліра Проєкт травмаедукації українців з дуже крутими викладачами - Sane Ukraine Нехай ця розмова стане натхненням і для вас, тому що для мене це дуже тепла і душевна присутність Алли, яка викликає бажання краще розуміти себе, приймати і бути доброю до себе! Давайте дружити і спілкуватись! Мій YouTube Мій Instagram Мій Telegram канал Група щотижневих безкоштовних занять майндфулнес - Практика спокою Записатись на коучинг сесію До зустрічі на подкасті! Діліться із друзями, відмічайте нас у сторіз - і пишіть ваші відгуки під епізодом або мені напряму ) Обіймаю, Ваша Інешка