Aký vplyv majú média na náš duchovný život? Akú mentalitu so sebou prinášajú? Čo je mentalita točenia sa okolo seba, netrpezlivosti, povrchnosti a mrhania času? Médiá sú dobrým sluhom, ale môžu sa stať aj zlým pánom a učiteľom, ktorý silno vplýva nielen na môj duchovný život.

Ako vedieť rozlíšiť nielen dobro a zlo, ale dobro a väčšie dobro? Čo je duchovné rozlišovanie? Ako v ňom rásť, aby nás v každodennom živote neklamal Nepriateľ našej spásy, ale aby nás k plnosti pravdy viedol Duch Svätý aj v týchto časoch? Čo radí sv. Ignác? 

Čo znamená spomienka na smrť pre môj život? Môže byť "memento mori" - "pamätaj že zomrieš", povzbudením a obohatením pre môj duchovný život? "Veď tým, čo veria v teba, Bože, život sa neodníma, iba mení; a keď skončíme život v smrteľnom tele, máme pripravený večný príbytok v nebesiach" 

Duchovné sprevádzanie je možnosťou "nechať si hovoriť" do života od Ducha Svätého. Je reálne počúvať dnes Boha cez spievodcu v kultúre ktorá je zameraná na moje ja, ktoré si chce riadiť život sám? Je dnes ešte možné načúvať čo mi Boh hovorí, vnímať ako koná v mojom živote, vidieť Ho? Čo mám robiť keď sa chcem nechať sprevádzať?

Ako prežívať Božie milosrdenstvo a odpustenie v čase, keď nemôžeme pristupovať k sviatosti zmierenia?

Krstom sme sa znovuzrodili z vody a Duch pre nový život - život v Kristovi - ako žiť krst každý deň?

Ako prežívať Božie milosrdenstvo cez sviatosť zmierenia. Čo robí hriech v našom živote? Ako sa pripraviť? Ako ju prežívať? Pokánie je trest alebo liek pre moje srdce?

V duchovnom živote buď napreduješ alebo stagnuješ a pritom to nie je len o tvojich silách. Duch svätý je ten ktorý ťa premieňa každý deň. Ako? Čo vlastne robí on a čo ty?

Ako prežívať večernú modlitbu? Čo znamená spytovať si večer svedomie? Je to len o hriechoch? Vypočuj si ako môžeš prežívať večerný čas s Bohom, aby si ho stále viac videl, počul vo svojom živote.

Ranná modlitba je pre mnohých neustály bremenom.  Ako sa modliť ráno? A čo modlitba a Božie slovo? Ako to skĺbiť? Niekoľko povzbudení k modlitbe s Písmom. Ako sa modliť ráno a pritom počúvať Boha, ktorý mi aj dnes hovorí? 

V duchovnom živote, ktorý je neustálym duchovným zápasom je dôležité poznať ako priateľa a ako nepriateľ našej spásy.  Ako sa prejavuje taktika nepriateľa, ktorý sa často správa ako anjel svetla, niekedy ako falošný milenec a inokedy zase ako veliteľ armády? Ako rozlíšiť kedy sa približuje k môjmu srdcu nepriateľ - Zlý duch a kedy zase priateľ našej spásy - Dobrý duch a teda Duch Svätý?

Máš túžbu cítiť sa dobre v duchovnom živote? Vnímaš však že sa v Tebe neustále strieda útecha s neútechou. Čo je vlastne neútecha a čo útecha? Vraj je dôležité byť v časoch neútechy verným a nerobiť rozhodnutia.

Duchovný otcovia hovoria že, je milosťou poznať svoje hriechy. Čo v prípade keď ma to dáva dole? Ako sa nechať sa zodvihnúť Otcom? Čo znamená prijať vzkriesenie v sviatosti zmierenia? Boh ma miluje vždy, aj keď zlyhám?

Duchovný život je neustály zápas. Avšak ak chceš vyhrávať, nemôžeš bojovať sám. Ako sa nespoliehať na seba, ale bojovať s Kristom víťazom? Čo je Božia výzbroj? Ako prežívať to čo hovorievali mnísi na púšti, že náš život je neustále padanie a vstávanie?

Okrem telesných zmyslov máme od krstu aj dvojičky zmyslov takzvané duchovné zmysly. Problém je, že sú u mnohých zakrpatené a preto Boha nevidíme, nepočujeme v našom živote ... Ako ich prebúdzať? Čo je očisťovanie a stráženie zmyslov?

Vieš si rady s myšlienkami? Ako nevpúšťať hocijaké myšlienky do srdca, lebo všetko začína práve nimi. Máš strážcu pri bráne srdca? Viac o múdrosti duchovných otcov o 5 stupňoch prenikania myšlienok do srdca.  Ako otvárať okienko mysle Ježišovi a tak "bojovať" so zlými myšlienkami?

Častokrát máme strach z ticha a ono je pritom živnou pôdou pre náš duchovný život. Čo je vnútorné a čo vonkajšie ticho? V tichu môžem Boha započuť, všimnúť si Ho. V tichu sa rodí dialóg s Bohom zvaný modlitba. Ako byť ticho? Alebo v tichu?