00:00 — а де Владік? 01:38 — про що ми сьогодні говоримо + неекологічна історія 03:33 — класичні маніпуляції при розриві стосунків 04:51 — потрібно відчувати рамки маніпуляцій 05:30 — як розійтися без маніпуляцій 07:46 — про каталізатори розривів і список узгоджених мінусів партнера 10:00 — кул сторі від Іри 13:48 — як не засмучуватись через розрив стосунків (НІЯК) 16:05 — з дружніх стосунків вийти легше? 18:10 — чого не варто триматись за давню дружбу 22:03 — кого знайти простіше: нового друга чи коханця? 23:54 — класичний токсичний довгограючий розрив від Іри 25:25 — може іноді таки краще покинути людину по смс? 29:03 — як ефектно покинути людину 31:02 — як покинути людину, не змішуючись з гімном 34:16 — про вихідну співбесіду зі стосунків 38:37 — як говорити про колишніх 39:42 — як ми формуємо власну особистість в інтернеті 43:32 — обговорюємо всяке кіно і чого навіть зірки кіно ведуть себе дивно 46:58 — карочє кінець