Edita Strusková: O tom, jak přistupovat k péči o tělo i mysl. Jak nemít „prsa v háji“, ale spíš „tělo v cajku“, o rodičovských emocích a potřebě psychohygieny pro každého z nás
Listen now
Description
Edita Strusková je fyzioterapeutka, máma tří dětí a hodně akční žena. Vyléčila se z rakoviny prsu a snaží se kolem sebe šířit osvětu. I aktivní sportovce může nemoc překvapit, ale Edita věří, že dobrá fyzička může pomoct v průběhu léčby. Radí na své tělo nekašlat a dát se do kupy. V této epizodě podcastu Pro malé dobrodruhy jsme si hodně upřímně povídali o rodičovství i péči o své vlastní zdraví.
More Episodes
Říkají: „Děti máme jen půjčené a to na velmi omezenou dobu, proto si toužíme užívat každý okamžik radosti, který nám darují, protože zanedlouho z toho budou jen vzpomínky a fotky na poličkách“. Jak to funguje, co dělají, čím se živí a jaké mají sny? "Řekli jsme si, že se radši uskromníme,...
Published 01/23/24
Published 01/23/24
Během toho roku si zvolili dobrovolnictví - Wwoofing Worldwide Opportunities on Organic Farms (WWOOF) – není to jen o práci za stravu a ubytování, ale i o předávání zkušeností a znalostí. V srpnu 2019 se po roce cestování vrátili do Čech, dům měli stále pronajmutý, ale dostali nabídku pracovat a...
Published 10/31/23