Ohne diese Fähigkeit spielst du gar nicht mit (#285)
Listen now
Description
Einer der weltweit führenden High Performance Psychologen Michael Gervais betont immer wieder: "Wenn du deine Aufmerksamkeit nicht trainierst, dann spielst du gar nicht wirklich mit." Was er damit meint und was es braucht, um im Wettkampf auch aktiv mitzuspielen, erfährst du in dieser Folge.
More Episodes
In dieser Folge erfährst du, warum mentales Training das Erfolgsgeheimnis der Weltspitze ist, wie mentales Training deine sportlichen Erfolge beeinflusst und wie du mentales Training in deine Wettkampfvorbereitung einbaust!
Published 03/28/24
Published 03/28/24
Was ist mentale Stärke wirklich und was brauchst du dafür? Die meisten Athleten haben eine ganz falsche Vorstellung von mentaler Stärke. In dieser Folge räumen wir einmal damit auf und zeigen dir, wie du wirklich mental stark wirst.
Published 03/21/24