Как 3/5 я не поверил врачам о том, что нужно больше двигаться, пока не оказался на пороге депрессии и хронической усталости. Но на своём опыте я убедился, что движение - это жизнь, и делюсь своим опытом с вами. Бегайте, занимайтесь спортом, особенно, если у вас активированы спортивные каналы. Рассчитать свой дизайн и узать спортивные каналы можно на сайте https://fractalhd.house/?atid=53763 Антирак книга: https://www.labirint.ru/books/364487 TED Кристофер Макдугалл : https://www.youtube.com/watch?v=b-iGZPtWXzE Его книга: https://www.labirint.ru/books/377551/ Доктор Шишонин : https://www.labirint.ru/books/691956/ Канал: https://www.youtube.com/@user-xb7ri5vt9s/videos Утин о NO : https://www.youtube.com/watch?v=iQzLo4Mmp9g Приложение https://welltory.com/ FractalHD - это самый большой ресурс о дизайне человека с полными и понятными расшифровками на русском языке. Всё, что вам нужно - это зарегистрироваться один раз на сайте и использовать ПРОМОКОД PODCAST который даёт скидку 20% на доступ ко всем описаниям. Вы сможете получить неограниченное количество расшифровок для себя, своих родных и друзей, посмотреть композиты вашей совместимости, узнать особенности ваших детей, посмотреть, как на вас влияют транзиты. Получить консультацию: https://www.slavayank.com Ведущий — Слава Янке Почта: [email protected] Телеграм: https://t.me/slavayank Социальные сети: Telegram — https://t.me/yankdesign VK — https://vk.com/palmyspace AI Графика и музыка для оформления подкаста сгенерирована ИИ