Dołącz do Loży Przedsiębiorców i przekonaj się, jak wiele zyskasz dzięki zamkniętej społeczności skupionej na zaawansowanej edukacji, budowaniu relacji i zwiększaniu własnego bezpieczeństwa: https://lozaprzedsiebiorcow.pl/ ======================================== Poznaj tajniki zdrowego stylu życia z dietetykiem Sylwestrem Kłosem w filmie "Dlaczego nie możesz SCHUDNĄĆ? Jak stać się wulkanem ENERGII?". Dowiedz się, jak hormon dopaminy wpływa na Twoje wybory żywieniowe i co robić, aby unikać pułapek związanych z poszukiwaniem szybkich rozwiązań w diecie. Sylwester Kłos tłumaczy, jakie błędy mogą sabotować Twoje wysiłki w odchudzaniu i jak je naprawić, aby stać się prawdziwym wulkanem energii. Obejrzyj już teraz i zmień swoje życie na lepsze! Adrian Gorzycki ======================================== Kontakt do Sylwestra : 👉 [email protected] Kurs: 👉 https://sports-med.pl/produkt/strategia1/ ======================================== 🎙️ Chcesz u nas wystąpić? Napisz: [email protected] ➡️ Współpraca: https://przygody.tv 📰 Zapisz się na newsletter: https://przygody.tv/newsletter/ 🎥 YouTube dla biznesu: https://przygody.tv/uslugi/ ======================================== 🌟 OBSERWUJ Przygody Przedsiębiorców: ♦ Instagram: https://www.instagram.com/przygodyprzedsiebiorcow/ ♦ TikTok: https://www.tiktok.com/@przygodyprzedsiebiorcow?lang=pl-PL ======================================== Spis Treści: 00:00:00 - Wprowadzenie i gość odcinka,  00:02:24 - Strategie radzenia sobie z napięciem,  00:09:08 - Wykorzystywanie energii w nadmiarze,  00:14:30 - Wpływ alkoholu na decyzyjność,  00:19:04 - Skutki stresującego dnia pracy,  00:23:04 - Praca nad świadomością zdrowotną,  00:27:27 - Wpływ diety na jakość życia,  00:31:21 - Znaczenie suplementacji,  00:36:58 - Wykorzystanie nauki psychodietyki,  00:41:13 - Utrata motywacji i skutki depresji,  00:46:00 - Skuteczne metody na poprawę samopoczucia,  00:52:00 - Radzenie sobie z prokrastynacją,  00:56:15 - Organizacja dnia w trosce o dobre samopoczucie,  01:00:00 - Jak uniknąć pułapek dopaminowych,  01:02:30 - Jak działają złe nawyki żywieniowe na organizm ======================================== Przygody Przedsiębiorców jako podcast: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5VdADT8JVEH9zhDL9HaEnN 🎧 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/przygody-przedsi%C4%99biorc%C3%B3w/id1393824546 🎧 Podtail: https://podtail.com/podcast/przygody-przedsi-biorcow/ #przygodyprzedsiebiorców #biznes #zdrowie #dieta #dopamine publikacja: Kacper Nowakowski