Эмоциональный интеллект: путь к пониманию себя и других - Listen -

Эмоциональный интеллект: путь к пониманию себя и других

Listen now

Description

Эмоциональный интеллект (EI) - это способность понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Это ключевой навык, который помогает нам в сложных социальных ситуациях, устанавливать и поддерживать отношения и принимать важные решения. Приготовил для вас чек-лист "7 мощнейших упражнений для прокачки эмоционального интеллекта" Переходите по ссылке и скачивайте файл БЕСПЛАТНО( для получения чек-листа нужно быть подписанным на тг-канал "Психология+ https://t.me/Psyhopodpiska_bot

More Episodes

See all »

Спасти брак - 7 тревожных звоночков на которые стоит обратить внимание

Большинство людей даже не подозревает что в их отношениях что то не так - ну да, не все хорошо, а у кого все хорошо? Сегодня поговорим о признаках приближающегося развода с одной целью - прочекать свои отношения. Ведь как говорится - предупрежден, значит вооружен. Запись на диагностическую...

Published 06/12/24

Психология+

Published 06/12/24

Когнитивный диссонанс - как преодолеть внутренние противоречия

Когнитивный диссонанс - это психологическое состояние, когда у человека возникает внутренний конфликт между его убеждениями, мнениями и поступками. Это несовпадение вызывает у нас чувство дискомфорта и побуждает искать способы его устранить. Разберемся, как можно использовать знания о когнитивном...

Published 06/04/24