Самооценка - как формируется и корректируется!
Listen now
Description
Сегодня говорим о самооценке. О том как она формируется и как ее можно скорректировать. Даю конкретные техники! Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите в чат-бот и нажимайте СТАРТ - https://t.me/psyhopodpiska_bot
More Episodes
Большинство людей даже не подозревает что в их отношениях что то не так - ну да, не все хорошо, а у кого все хорошо? Сегодня поговорим о признаках приближающегося развода с одной целью - прочекать свои отношения. Ведь как говорится - предупрежден, значит вооружен. Запись на диагностическую...
Published 06/12/24
Published 06/12/24
Когнитивный диссонанс - это психологическое состояние, когда у человека возникает внутренний конфликт между его убеждениями, мнениями и поступками. Это несовпадение вызывает у нас чувство дискомфорта и побуждает искать способы его устранить. Разберемся, как можно использовать знания о когнитивном...
Published 06/04/24