Description
Большинство людей с синдромом ПТСР даже не подозревают что это такое. Приходят к врачам как правило с психосоматикой. Цель этого выпуска - не дать вам способы работы с ПТСР, их вам даст психотерапевт. Моя задача - рассказать вам о тревожных симптомах, которые должны вас насторожить и с которыми, еще раз - нужно идти к психотерапевту (без вариантов).
Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите в чат-бот и нажимайте СТАРТ - https://t.me/psyhopodpiska_bot
На первый взгляд этот выпуск подкаста только для родителей.
НО! Если верить Эрику Берну - родитель это одно их трех состояний нашей личности. Он есть в каждом из нас. Кого же он воспитывает?
Нашего внутреннего ребенка)
Поэтому выпуск будет полезен для всех, я в этом уверен.
В гостях у меня...
Published 05/20/24
Страх смерти, он есть у каждого из нас. Но когда наша психика не справляется, он может превратиться в фобию. Что делать чтобы этого не произошло? Даю конкретное упражнение, которое рекомендую делать (в том числе и при панических атаках)
Мой телеграм канал - https://t.me/psihologyplus
Published 05/13/24