מיה אלחלל: הרגלים קטנים לשינוי גדול בחיים | פודקאסט גבולות הגיון

מיה אלחלל: הרגלים קטנים לשינוי גדול בחיים | פודקאסט גבולות הגיון פרק #27

Listen now

Description

ברוכים הבאים לפרק מספר 27 של הפודקאסט גבולות הגיון. בפרק זה אני מארח את מיה אלחלל, מומחית ביו-האקינג להארכת ימים בריאים. אז מה זה בכלל ״ביו-האקינג״? איך ניתן להתמיד בשגרת חיים בריאה? מה הוביל את מיה לשינוי כל כך משמעותי בחייה ובחיי משפחתה? מה עושים עם כל הקרינה מסביב? מוזמנים להצטרף לשעה מרתקת עם מיה, ומי יודע, אולי בעקבותיה חלקכם יזכו לראות את המאה ה-22 😉 האזנה נעימה 🎧

More Episodes

See all »

חן רפסון-הראל ורן כליף: יצירת מציאות ויציאה מהמטריקס | פודקאסט גבולות הגיון פרק #53

ברוכים הבאים לפרק מספר 53 של הפודקאסט גבולות הגיון. בפרק הזוגי המרתק הזה, אני שמח לארח שוב את חן רפסון-הראל ורן כליף, שני מומחים בולטים בתחום המנטורינג וההתפתחות האישית. הפעם, נפרוש יחד את חידות המציאות: מהי בדיוק המציאות שאנו חיים בה? איך אפשר ליצור את המציאות שאנו חולמים עליה? מה הדרכים...

Published 06/30/24

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

Published 06/30/24

הילה שלזינגר: רגשות לא-זוהרים, מיינדפולנס, שליחות, והתמודדות עם חרדות | פודקאסט גבולות הגיון פרק #52

רוכים הבאים לפרק מספר 52 של הפודקאסט גבולות הגיון. בפרק זה אני מארח את הילה שלזינגר; פסיכותרפיסטית, מרצה, ובעלת הקהילה והפודקאסט ״מקום טוב לרגשות״. מה הם ״הרגשות הלא-זוהרים״? איך נשלוט ברגשות שלנו ומה זה אימון תודעתי? מה החוויה שטלטלה את חייה וכמעט הפגישה אותה עם המוות? האם הייעוד שלנו...

Published 06/23/24