你在減肥嗎?你希望變瘦吧?在人類圖的角度來看,每個人都有自己最佳的身形以及最合適的飲食方式,但我們往往都走偏了,就連我也一樣——我在人生壓力最大、最忙碌的階段,食慾也最狂放。
嘴饞源自身體最原始的自我保護機制,它或許並沒有錯,但為何需要啟動這個保護機制呢?都是一連串錯綜複雜的心理與身體的連鎖反應!如果你失去該有的健康、身形走樣,那必定跟你做了一些沒有忠於自己真實需要的決定有關……
|延伸學習|四箭頭 人類圖心理學工作坊(里拉老師)
上課日期: 2024/6/6~2024/8/22 (每週四晚上 21:00-23:00,合計12次上課)
你想知道自己的驅動力嗎?...
Published 05/27/24