鄧惠文X陳品皓:無論笑著離開或哭著原諒,都要讓自己好好過 【關係相談所EP27】
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這兩個月演藝圈離異新聞事件頻傳。無論是夫妻不得已走向拆夥,或是在經歷風雨後兩人決定再度攜手,雙方該如何修補已有裂痕的信任關係,甚至走到後來彼此還能有機會坦承相談、幽默以對?若情況更複雜還牽涉到孩子的成長時,照顧者應該要掌握哪些原則,才能將傷害降至最低? ❤ 本集重點 ❤ 1. 夫妻間歷經過磨合與配合,才能攜手在沉重中邁向光明:歷經伴侶外遇的雙方,理應都有被傾聽的需求。如何用更透徹的角度去看待另一半的反應,並理解對方未曾表現出的情緒? 2. 正在修復彼此關係的夫妻,該如何維繫孩子的安全感:在一段失落或拉扯的關係當中,該如何照顧孩子的心情?責備離開的一方,真的是為小孩著想嗎?自認是「顧全大局」離開的一方,真的是對孩子最好的安排嗎? ❤ 關係相談所獻給「想修復夫妻關係」的你 ❤ 決定修復外遇後關係的雙方,不要以「誰犯錯」來看整件事,建議從「心理需求」的觀點思考彼此內心真正的渴望,以及未來可以如何走下去。 不要堅持生活的原則,而忽略了人的主體;不要縱容別人做出傷害自己感受的行為。 ❤ 關係相談所獻給「想理解孩子想法」的你 ❤ 離婚夫妻即使其中一方失去功能,無法與孩子往來,也一定要給「必須缺席」的理由,不能讓小孩認為父母不愛他。 有人說父母對孩子的愛是無條件的,其實孩子對父母的愛才是無條件的,因為不管怎麼樣,孩子都會愛你。  ❤ 每天鬆一點,覺察孩子內心真正的需求❤ 在衝突與困擾之中,我們往往忽略了孩子的真實需求。孩子要的很簡單,其實就是「父母的愛與存在」。能夠理解到這件事,做為親子關係的一個覺察,就能更加了解孩子的心理。 從正視孩子的內心開始,一點一滴拉近彼此的關係! 歡迎蒞臨💗關係相談所💗,一起加溫💗家庭心關係💗 **❤ **節目許願池,歡迎一起來許願⏩ reurl.cc/GdK7ov 歡迎到許願池告訴所長你的困擾,也分享你「家的心關係」練習成果! 訂閱收聽親子天下Podcast⏩ podcastparentingcw.soci.vip #追蹤主持人粉專 鄧惠文:facebook.com/fate.or.character 陳品皓臨床心理師:facebook.com/antisocialphobia 👉看透夫妻關係,活出你好我也好的成熟新境界👈 精神科醫師鄧惠文熱門線上課程,用婚姻中最常見的10個議題,講述夫妻間互動的困難與心理機制,並透過練習帶你探索自我、有效溝通,重新找回愛的溫度! 鄧惠文的關係心理學:夫妻篇⏩ https://cplink.co/hFWh5nW5 **❤ **專家來幫忙,用知識孕育更美好的生活! shopping.parenting.com.tw/categories/87
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你常聽什麼樣的音樂呢?音樂能療癒心情、釋放情緒,除了單純聆聽之外,其實在音樂治療的場域中,歌曲還能帶領長者做紓壓放鬆、讓幼兒培養認知發展、提升孩子的自我價值感。 那麼,音樂治療的方法或精神,也可以運用於家庭互動嗎?本集邀請李一萱音樂治療師,來分享一些音樂的生活創意應用,讓音樂,成為連結孩子、長輩的橋梁。 本集重點 1.「音樂治療」跟平常放鬆聽音樂,有什麼不一樣? 2.現代年輕爸媽較少讓孩童聽兒歌,孩童適合聽流行歌嗎? 3.小孩叫不動?試試用唱的!原來兒歌還可以這樣玩。 4.如何找到長輩喜歡的歌曲?抖音歌曲是理解青少年的管道? 5.心練習:如何用音樂連結幸福感?睡眠適合聽什麼音樂? ...
Published 04/25/24
Published 04/25/24
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Published 04/24/24