Description
才剛跨完年,再過兩個禮拜,馬上就要過農曆春節了!過年要大掃除、要採買年貨、要面對很多親戚,所以一月份的「關係相談所」,我們會來聊聊一系列跟過年有關的主題,幫助大家從預備心到收心,過一個好年!
在這一集,鄧醫師與品皓老師聊到在親戚聚會中很常見的攀比現象,例如誰的薪水高?誰家小孩表現好?人比人總是會氣死人,尤其是孩子,經常會成為大人比較下的焦點。本集節目中,鄧醫師以切身經驗為例,跟大家分享巧妙化解「比較」的方法。
本集重點
1/ 許多大人在談論孩子的同時,難以注意到身邊孩子的情緒,鄧醫師回憶自己的童年經驗,帶你理解孩子「被比較」的心情。
2/ 鄧醫師也曾因跟他人談論孩子的內容,而引發一旁孩子的不滿,這件事帶給鄧醫師什麼覺察與反思?
3/ 當親友提起孩子的話題,如何在進入「比較循環」前,有智慧的將話題從孩子身上轉移?鄧醫師分享自己的小妙方,避免比較給孩子帶來壓力。
4/ 「你只有一個孩子而已嘛!」「獨生女就是這樣!」面對聽似不甚友善的言語時,我們可以如何看待、冷靜回應?
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